朝，六時頃に何がおかしいって
思って起きました
逆流していましたので
水分を取りました
何時もの逆流は
これで治りますけど，今日は違いました
何時迄も、体調が戻らない
しかも，眠気が凄い
椅子に座って寝てしまいました
短い時間ですけど
寝たら，少し良くなりました
でも、なんかおかしい
植木の水やりをしたり
掃除をして居たら
急に悪寒がして、嘔吐してしまいました
なんだこれはと思い
驚きました、しかもその後に
意識が無くなりました
目が覚めたのは、1時間半経過していました、 意識がない時に
家の人が保冷剤を凍らせた物を脇の下に
挟んでくれたそうなんです
考えたら、熱中症になったのかと思って
居ますけど、驚きましたねぇ
まさかとは思うけどねぇ
熱中症は怖いですねぇ
昨日のウォーキングの最後の方は
ふらふらになりましたからねぇ
昨日からの事が
影響して居ましたねぇ
夜中に，寒くなって
クーラーを消してしまったんです
扇風機は付けて居ましたけれどもねぇ
考えたら，朝歩くのも
大変でした
今日一日は身体を冷やして
休みます