眠たい

今日も健康的に7時前に
目が覚めて､行動開始



朝ご飯食べて､
布団干したりしてたら
眠くなってきて
二度寝～

1時間半くらい寝てた




それからちょっと勉強




昼ご飯食べてから
学校へゴー




昼からも眠くて
大変やったー!






ちゃんと7時間寝てんのに
眠たくて仕方ない



暑さで疲れてるんかな？


しんどいことは
してへんしなぁ～




ほんま暇があれば
寝てるょ～







明日はボランティアで
朝早いし､もう寝ようかな…♪



ボランティア中に
眠くなっても嫌やし






睡眠は大切やっ!


お肌にも影響するし








おやすみ～