＊この日も撮影・・YouTubeで使いたい Before&Afterの写真撮影を... この投稿をInstagramで見る ＊この日も撮影📷 ・ ・ YouTubeで使いたい Before&Afterの写真撮影を ・ ・ 自分がモデルでも良かったんですが このYouTubeは就活生向けなので さすがにね😆ということで 笑顔が可愛い皆んなの癒し&人気者にモデルさんをお願いしました😘 ・ ・ YouTubeでは zoomなどオンラインミーティングでの映り方のコツを Before&After写真を使いながら 分かりやすくお伝えしていきます！ ・ ・ ・ ●コンサルティング 弊社のStyleup Courseでは お客様のなりたいと似合うを叶えるファッションをご提案しています タイプ別診断ではないので お客様一人一人の理想の印象をつくります お気軽にお問合せ下さい ・ ・ ●イメージコンサルティングを学びたい エミュ・デザイン（MAIC）@image_consulting_maic 10月開講17期生募集中です 養成講座の詳細はHPをご覧ください https://mu-design.net/ ・ ----------------------------- #youtube撮影 イメージコンサルタント #イメージコンサルタント中薗尚子 #イメージコンサルタント養成 #国際イメージコンサルタント #イメージコンサルティング #imageconsulting #imageconsultant #パーソナルカラー #パーソナルカラー診断 #似合う色 #体型分析 #3dプロポーション体型分析 #体型カバー #顔型分析 #骨格診断 #ヘアメイク #スタイリング提案 #なりたい自分 #ファッションで起業 #起業 #女性起業家 #40代ファッション #40代メイク #50代ファッション #50代メイク #barclair #バルクレール shoko_nakazono(@barclair_styleuplab)がシェアした投稿 - 2020年Aug月7日pm2時18分PDT
＊マスク外しても安心なサービス・・テイクアウトお願いしたら マスクケースが付いてきた... この投稿をInstagramで見る ＊マスク外しても安心なサービス😘 ・ ・ テイクアウトお願いしたら マスクケースが付いてきた！ 確かに家以外でご飯食べるときは 手持ちのバッグとかに不造作に入れがちなマスクなので こういうケースもらえると凄くありがたい👍 ・ ・ テイクアウトでも期待を超える恵比寿のコリーナ😍 肉の柔らかさっていったら😍😍😍 ・ ・ 美味しいもの食べるのってしあわせ😘 👆美味しいお酒もね😝 ・ ・ ・ ●コンサルティング 弊社のStyleup Courseでは お客様のなりたいと似合うを叶えるファッションをご提案しています タイプ別診断ではないので お客様一人一人の理想の印象をつくります お気軽にお問合せ下さい ・ ・ ●イメージコンサルティングを学びたい エミュ・デザイン（MAIC）@image_consulting_maic 10月開講17期生募集中です 養成講座の詳細はHPをご覧ください https://mu-design.net/ ・ ----------------------------- #イメージコンサルタント #イメージコンサルタント中薗尚子 #イメージコンサルタント養成 #国際イメージコンサルタント #イメージコンサルティング #imageconsulting #imageconsultant #パーソナルカラー #パーソナルカラー診断 #似合う色 #体型分析 #3dプロポーション体型分析 #体型カバー #顔型分析 #骨格診断 #ヘアメイク #スタイリング提案 #なりたい自分 #ファッションで起業 #起業 #女性起業家 #40代ファッション #40代メイク #50代ファッション #50代メイク #barclair #バルクレール shoko_nakazono(@barclair_styleuplab)がシェアした投稿 - 2020年Aug月6日am5時57分PDT
＊はじめてのYouTube撮影・・10分の動画を2本たった10分だけど 動画の10... この投稿をInstagramで見る ＊はじめてのYouTube撮影📹 ・ ・ 10分の動画を2本 たった10分だけど 動画の10分って疲れる😅 久々にド緊張で体ガッチガチになってます💦 ・ ・ リアルと動画の違いを やってみて実感してます どんな動画かはまた改めて😘 ・ ・ ・ ●コンサルティング 弊社のStyleup Courseでは お客様のなりたいと似合うを叶えるファッションをご提案しています タイプ別診断ではないので お客様一人一人の理想の印象をつくります お気軽にお問合せ下さい ・ ・ ●イメージコンサルティングを学びたい エミュ・デザイン（MAIC）@image_consulting_maic 10月開講17期生募集中です 養成講座の詳細はHPをご覧ください https://mu-design.net/ ・ ----------------------------- #youtube撮影 イメージコンサルタント #イメージコンサルタント中薗尚子 #イメージコンサルタント養成 #国際イメージコンサルタント #イメージコンサルティング #imageconsulting #imageconsultant #パーソナルカラー #パーソナルカラー診断 #似合う色 #体型分析 #3dプロポーション体型分析 #体型カバー #顔型分析 #骨格診断 #ヘアメイク #スタイリング提案 #なりたい自分 #ファッションで起業 #起業 #女性起業家 #40代ファッション #40代メイク #50代ファッション #50代メイク #barclair #バルクレール shoko_nakazono(@barclair_styleuplab)がシェアした投稿 - 2020年Aug月5日am12時59分PDT
＊痩せる朝食の取り方・・"朝食は起きて30分以内にとる"です・・朝食を抜くと... この投稿をInstagramで見る ＊痩せる朝食の取り方 ・ ・ "朝食は起きて30分以内にとる" です ・ ・ 朝食を抜くと 体が筋肉をエネルギーとして使ってしまうので 筋肉が分解されて筋肉量が落ちる→基礎代謝が下がる ので太ります ・ ・ 食べないでいると血糖値も上がるので 脂肪を溜め込むことに ・ ・ というわけで起きて30分以内にということなんですが 何せ朝5時起きなので そんな早朝からご飯なんて食べれない😅 なので ワタシは起きたらとりあえずヨーグルト食べてます ・ ・ そのあとしばらくしてから オールブランにアーモンドミルクとシナモンを入れて ・ ・ アーモンドミルクは食物繊維,ビタミンEなどが含まれてて美容にいいのでおすすめ😘 ・ ・ あとはなんてったって 200mlで39kcalとローカロリー✨ 豆乳だと115kcal,牛乳だと127kcalなので だいぶ違うんです だった100kcalと侮るなかれ ここで節制した分 グラスワインが飲めるのです😋 ・ ・ ・ ●コンサルティング 弊社のStyleup Courseでは お客様のなりたいと似合うを叶えるファッションをご提案しています タイプ別診断ではないので お客様一人一人の理想の印象をつくります お気軽にお問合せ下さい ・ ・ ●イメージコンサルティングを学びたい エミュ・デザイン（MAIC）@image_consulting_maic 10月開講17期生募集中です 養成講座の詳細はHPをご覧ください https://mu-design.net/ ・ ----------------------------- #ダイエット #イメージコンサルタント #イメージコンサルタント中薗尚子 #イメージコンサルタント養成 #国際イメージコンサルタント #イメージコンサルティング #imageconsulting #imageconsultant #パーソナルカラー #パーソナルカラー診断 #似合う色 #体型分析 #3dプロポーション体型分析 #体型カバー #顔型分析 #骨格診断 #ヘアメイク #スタイリング提案 #なりたい自分 #ファッションで起業 #起業 #女性起業家 #40代ファッション #40代メイク #50代ファッション #50代メイク #barclair #バルクレール shoko_nakazono(@barclair_styleuplab)がシェアした投稿 - 2020年Jul月31日pm5時24分PDT
＊この足マッサージ 気持ち良かった・・履くタイプだったので 圧をかけるだけのタイプか... この投稿をInstagramで見る ＊この足マッサージ 気持ち良かった😍 ・ ・ 履くタイプだったので 圧をかけるだけのタイプかと思いきや しっかりツボ押しまでしてくれちゃう高機能！ 強さも3段階で ワタシ好みのしっかり強めのマッサージも👌 ・ ・ ネイルサロンのサービスなんですが あまりの気持ち良さに ネイル中何度もリピートしちゃいました 足むくみがちなのでこういうサービス嬉しい✨ ・ ・ 今月 完全プライベートサロンとしてオープンした @iris_sakiko ネイリストさんはいつも好みの色を作ってくれるので 前,その前のお店からずっとお願いしてます ・ ・ TVは大画面でこだわりのスピーカーはさすがに音が抜群👍 パラサイト 最後まで観れなかったから 続きはAmazon primeかな ・ ・ ・ ●コンサルティング 弊社のStyleup Courseでは お客様のなりたいと似合うを叶えるファッションをご提案しています タイプ別診断ではないので お客様一人一人の理想の印象をつくります お気軽にお問合せ下さい ・ ・ ●イメージコンサルティングを学びたい エミュ・デザイン（MAIC）@image_consulting_maic 10月開講17期生募集中です 養成講座の詳細はHPをご覧ください https://mu-design.net/ ・ ----------------------------- #イメージコンサルタント #イメージコンサルタント中薗尚子 #イメージコンサルタント養成 #国際イメージコンサルタント #イメージコンサルティング #imageconsulting #imageconsultant #パーソナルカラー #パーソナルカラー診断 #似合う色 #体型分析 #3dプロポーション体型分析 #体型カバー #顔型分析 #骨格診断 #ヘアメイク #スタイリング提案 #なりたい自分 #ファッションで起業 #起業 #女性起業家 #40代ファッション #40代メイク #50代ファッション #50代メイク #barclair #バルクレール shoko_nakazono(@barclair_styleuplab)がシェアした投稿 - 2020年Jul月30日am5時45分PDT
