今日の食…

こんにちは。なかぞのしょうこです。

今日の食は、健康と不健康の両極端

朝ごはんは最近復活したグリーンスムージー。

冬は寒くて飲む気になれずでして

最近あったかくなってきたので復活

今日は、

・ほうれん草

・アボカド

・バナナ

・パイナップル

・アサイー

アボカド大好きなんですが、

実はグリーンスムージーにアボカド入れたの初めて

マイルドになって美味しい

クセになりそうです

グリーンスムージー飲むと、やっぱりお肌の調子がすこぶる良くなるんですよね～

今、乾燥でカサカサしているお肌の回復を祈って、またグリーンスムージー生活の復活させます

いやー、コラーゲンも飲まなきゃいけないし、飲まなきゃいけないものが多くて困ります

そして。

お仕事で外出しててランチを食べ損なってしまい、どーにもこーにもお腹が空いて夕方になって飛び込んだ代官山のカフェ。

なんとスイーツメニューしかなくて、ガーン

普段スイーツをあんまり食べないんです。

辛党なんで

でもとにかくお腹が空いてたので、

一番お腹にたまりそうなパンケーキをセレクト。

上に乗ってるの、生クリームです

頼んでから後悔…

残すのが苦手なもんでついつい食べちゃったら、もー、胃もたれです。

というわけで、今ホントに気持ち悪い…

今流行りのパンケーキ、

行ってみたかったけど、ワタシ無理かもです

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