目標まで。。

チートデイ後からぐんぐん体重が減り、目標までなんと！
あと1キロになりました！！
停滞期は辛かったけど、脱出できたらするすると体重が減っていきました。

プールにウォーキングにストレッチに食事をバランスよく食べて、あともう少し乗り切ります♩
数字に一喜一憂するのは良くないし長い視点で維持を心がけていかなければ。
あともうちょっとは、ゆっくりペースで頑張ります♩

あわよくば、あと2キロ痩せたいなあ～