ついに内科の検診で
血糖値をはかる機器を貸し出されました🫢
量る時間帯も
1日目 昼間 食前 食後
2日目 朝 晩 食前食後
のローテーション
会社で測らなければならない😅
しかも間食を10:00 15:00で
この時間帯はお腹減らないからツライ
夜も夕飯後間食を少し
牛乳だけで飲めないからコーヒーと
シャインマスカット3粒
食べたいときに食べるのと
食べなきゃ行けなくて食べるのは
全然ちがう
中でも苦戦してるのが
血糖を測るため血を指から出す作業
私の指血が出にくいみたいで
少量しかとれなくて数回針刺してる😅
一発でいけない😟