こんばんは〜🌙
この間、ピラティスの体験に行ってきてさ
久々の運動が楽しすぎて、入会しちゃいました〜
zozoで安いトレーニングウェア買ったよ💓
メッシュのブルーグレーがめっちゃ可愛い
なんと千円ポッキリ！
レギパンに関しては
なんと700円！(値段言いたい関西人)
最近ピラティスの資格を取ったお友だちに
ピラティスやり〜ってずっと言われてて、気になってたの
体験だけでもその日からもう全身筋肉痛で、階段も足ガクガク！
運動不足すぎ🤣
昔ダンスをやってたから筋トレはわりと好きな方！
だけどひとりで宅トレとかは全くやる気が出ない
ピラティスのインナーマッスルをジワジワ鍛える感じが
めっちゃ好きやったから、もっとやってみたい！と思った💓
産後体重が戻らず、運動したりお菓子我慢したり
色々したけど結局引っ越しの忙しさでかな？
6年ぶりくらいに結婚前の体重までめっちゃ痩せた
✨
✨でもやっぱり運動は続かないし、自分のことを後回しにして
朝昼ご飯食べることすら面倒くさくて晩ごはんだけ食べる。
ってなったりで、かなり不健康に痩せているはず、、
朝食の代わりにプロテインを飲んだりはしてたけど
もうちょっとカラダに良いものはないかなあと
気になっていたのが、酵素！
私の中で、酵素ドリンク＝ダイエット中の食事の置き換え
ってイメージがあったから試してみたかった
こちら！
天然熟成野草酵素
60種類の野草・野菜・果物を水や化学薬品を一切添加せず
自然の発酵のみで熟成させた原液100%の酵素だから
とってもカラダにいいんだって〜✨
✨そんな中でも、太りづらい食材としてテレビで話題の
「あけび」っていう果物が配合されているらしく
あけび配合の商品は楽天では珍しいみたい
栄養素がきちんとたっぷり詰まっているからこそ
気軽に飲めて健康的に置き換えダイエットができるというのが
私的には1番ポイントが高いなと思ったところ
私は炭酸水で割って飲んでいます
青汁や栄養ドリンク的な味は苦手だし、
「天然熟成野菜酵素」って名前、見た目から想像してた
感じとは違って、甘くてフルーティーで飲みやすかった！🍋
これなら飲める！と思って安心しました〜
各種の酵母・酵素をはじめ、ビタミン、ミネラル、
アミノ酸がバランスよく含まれているので、
普段の生活で不足気味な方にもオススメです🥬
🥬これからやってくるであろう、お正月太りに備えて
今から置き換え酵素をはじめてみませんか〜
ジュース感覚で飲めちゃうので続けやすいです
今なら50%OFFクーポンあり！
楽天roomやってます🐥🌷
