今日は仕事終えて
7kmのランニング
明日から1週間は
雨らしいので
走れる日に
走らねば！と
ランしてきました
心配をかけたくなくて
あまり言うてませんでしたが
前の舞台のちょっと前に
足の指を捻挫してまして
まあああっっったく
たいしたことは無かったんですが
足の指は、よう使うらしく
治りが遅くて
3週間ほど走れなかっんです
ちょっと空いてしまったので
ゆっくりからスタートしてますが
走って汗かいて
リフレッシュできる1日に
幸せやな～と感じてます
実は最近
新しいあることにも
挑戦してるんです。
ふふ。
またブログ書きますね