マウスピースも今日で
いつのまにか
10個目に突入しました
歯の並びの状況報告ですが…
ほんの数ミリですが
確実に動いています
マウスピースをつけて
寝ることも日常となり、
痛くてはずすということも
あまりなくなりました
あと、会話もある程度
つけたままできるように
なりました
笑そして
今私が気をつけていることは
歯磨きです！！
歯に隙間ができているので
食べ物もつまりやすくなって
しまっています
だから歯磨きは丁寧に、
そして糸ようじを使って
歯と歯の間の汚れもとるよう
心がけています
でわ今日も
マウスピースをつけて
おやすみなさい
