スリランカのお土産-3 | スリランカ・アーユルヴェーダSana

スリランカ・アーユルヴェーダSana

スリランカの南に位置するバーベリン・アーユルヴェーダ・リゾートの紹介

Ayubowan!





スリランカから帰ってきてあっという間に1ヶ月


今日はスリランカ・カレーの紹介をしたいと思います。



本当は、カレーを作ってその写真も一緒にご紹介



したかったのですが・・・・



      すみませんそのうちご紹介します





スリランカアーユルヴェーダ-スパイスセット



コロンボにある【LANKA HANDS】で購入しました



スリランカ・カレーのベジタブル・カレースパイスセット!



日本語で書いてあるものが売っていましたビックリマーク


最近は、日本人の観光客も増えたからでしょうか



さてさてこのスリランカ・カレー3種


ベジタブル・シーフード・チキン


今回はベジタブルの中身をお見せしますね




スリランカアーユルヴェーダ-スパイスセット中身



4人分のスパイスがセットになっています


日本語の説明書(もちろん英語も有)メモ


カレーパウダー


マスタード・シード


カラピンチャ


ココナツミルク・パウダー


とうがらし



以上が入っています。



その他用意するものは



ジャガイモ・・・2個


玉葱・・・2/1個


シシトウ・・・2個


キャベツ・・・1/2玉


グリンピース・・・適量


塩・・・小さじ1.1/2


油・・・大さじ2



キャベツが入るんですね野菜


カレーを作ったらまた写真をアップしますね


気長にお待ち下さい(*^▽^*)






本日もお読みいただきありがとうございました。






スリランカアーユルヴェーダ-ボタニ