いつものお参り。

こんばんは

冷えて来ましたね〰︎。

今日も朝からお尻が痛くて、ウォーキングも最短距離でしか行けなかった

寒くなってきたし、、体も冷え冷え。

体はガチガチに固まってる

腰痛も、すんなりとは、良くならない季節になって来ました

いつもの神社にお参り行って来ました

夕陽が神々しく見えました

腰痛と坐骨痛、急激に良くなることは諦めないといけないかな。

地道にストレッチしたいと思います

暗っ。。。。。

それでは、また〰︎。