ご覧頂きありがとうございます。
福井県 福井市にあります
女性専用 骨盤・小顔矯正サロン
「barbachica(バーバチカ)」YUKOです。
少し前のお話になりますが、
6月12日(日) 大阪にて
ウォーキングスタイリスト櫻田千晶さん主催の
ウォーキングレッスンが開催され
参加してまいりました☺︎
櫻田さんのブログなどを拝見し、
いつかレッスンに参加してみたいと思っていたので大阪で開催されると知りすぐに申し込みしました。
姿勢や手の振り方、首や肩の位置、
足を出す角度、膝や内転筋、意識する個所など。
一言に「歩く」と言っても
とても大変ですね。。。
1時間のレッスンでしたが
内腿が筋肉痛でした。
レッスンから2週間ほど経過しましたが
まだまだ勉強中です！
毎日のウォーキング時に教えて頂いた事を
復習しながら歩いています。
皆さまに「正しい歩き方」をお伝え出来るよう
日々努力してまいります☺︎
お写真は櫻田さんと。(右側の方です)
笑顔がとても素敵でキラキラ！
立ち方もとてもキレイですよね！
反対に私は緊張でガチガチです(>_<)
身体に思いっ切り力が入ってますね。
顔も、もう少し笑えたら良かったのですが。。。
本当に大阪まで行って良かったです。
とても良い経験が出来ました！
櫻田さん、ありがとうございました☺︎