睡眠の質は寝つきできまる | barba-mojakoさんのブログ
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睡眠の質は寝つきできまる
質のいい睡眠か
どうか
最初の3時間がたいせつ
日中疲れやすいのは
睡眠が取れてないから
なのかな
しっかりねます
彼をみならって
笑
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