睡眠スコア１００

こんばんは

スマートウォッチを持つようになって健康管理がさらに楽しくなりました

万歩計機能もついてるのでウォーキングも苦ではありませんし（笑）

今日のウォーキングの景色

きれいな夕日です

最近はめっきり日が落ちるのが早いです

睡眠品質スコア100点満点です(*^_^*)

睡眠は大好物です

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お知らせ

11月3日（祝）のレディースデイは

勝手ながらお休みさせていただきますm(_ _"m)