昨晩YouTubeの生配信聞きながら寝落ちしてしまい、爆睡。
シャキッと起きれなくて、ウトウトしてたら、
病院に行く時間になってました
むろん、お風呂にも入る時間はなく
くっさいまま出かけました
今日は待合室に誰もおらず、
すぐ呼ばれてすぐ終わり。
帰りはちょっと気持ち悪くなり、
飲んでたミルクティー【無糖】を電車の中で吐きそうになりましたが、そのようなことはなく、帰宅しました。
どうも、メンタルクリニックの日は、胃が悪くなることが多いです。
嫌なのかな…
すぐに胃に来るのは大昔からで、
何度も検査したけど異常はなく、
そこで初めて心療内科ってとこに行ったのが、
メンタルこじれる始まりでした。
精神的な症状を自覚して、病院の門を叩く人が多いんでしょうが、私は「ストレスかな？」ぐらいにしか思ってなかったので、
薬の説明見ても意味がわからなかったです。
「抗不安剤」え？わたし別に不安じゃない…
「抗うつ剤」はて？うつってなんだろう？？？
という調子でした