最近、YouTubeで「トイプードルみみと暮らす」というチャンネルをずっと見てるせいで、
このチャンネルに自分が入り込んでる夢を見ました
でも、夢の中では、体調がなんとも言えず悪くって、
語彙無いから適当だけど、内臓が発酵して腐ってるみたいな…
目が覚めたら、夢の中と同じ体調。
どうなっちまってんだい
ゴミ出ししてから、メンタルの薬飲んでまた寝ました。
寝たり薬飲んだり寝たりを繰り返して、やっとこさ起きれたのが、夕方５時でした。
寝すぎたせいか、まだ眠気が取れないけど、もう寝ちゃおうかな
睡眠時間はそんなに気にしてないけど、
質を良くしたいですね。
寝てる間に体調がおかしくなるのは
自律神経の乱れが原因かな？
幼少期から自律神経失調症気味で、
５０代まで続いてるってスゴイ