むしょうにお刺身うお座が食べたくなったので、

猛烈に暑い昼近くになってたけど

スーパーまで行ってきました。DASH!晴れ

 

海鮮カルパッチョという盛り合わせが

お値段的にはよかったのだけど、

カルパッチョじゃなくて普通に醤油で食べたいんだけどな~あせる

 

でも、考えるのが面倒なので(笑)

まぁこれでいいかーと思い買ってきました。

 

帰り道、激しい動悸がしてきたりして

危なかったけど、

なんとか無事に帰宅できました。

 

体力落ちてるなぁ~滝汗

 

暑いからという理由だけで出歩かないんじゃなくて、

捻挫してる左足を安静にしておく事情もあって

あんまり出歩かないようにしています。

「捻挫は安静」って知り合いに言われたから。

 

おかげで、全然歩いてないから

体力気力共に落ちている笑い泣き

捻挫早く治りやがれ。

 

昨年から10kg太ったから、ウォーキングしたいんだが

捻挫やら猛暑やら。。。

 

 

それはさておき、

カルパッチョのパックの中に、

「塩ドレッシング」というものが入ってたので、

それをかけて食べました。

 

おいしい~~~!!!

 

塩ドレッシング、ナイス~!!!

 

お魚やホタテもおいしい~~~!!!

 

シンプルな料理って最高だなアップ

 

昼から、幸せな気分になりましたルンルン

 

 

写真撮らずに食べてしまったので、

これじゃないですw

これはあくまでも参考写真w

https://oishi-kenko.com/recipes/13500