Ayur-vedaの診察を受けてきました。
最初のきっかけは、服部みれいさんの『あたらしい自分になる本』を読んで、受けてみたいなぁと思いました。
診察は、脈診と問診だけ。時間は一時間。
私は、初期のリウマチですねと言われました。
人にはヴァータ、ピッタ、カパ、があり、
私は、ヴァータがすごく乱れていて、そこにアーマがたくさんある。と言われました。
＊ヴァータ→軽い、乾燥、動くなどの質をもつ、風のエネルギー。呼吸、排泄、循環、バランス、調和などに関係している。
＊ピッタ→熱い、鋭い、流れるなどの質をもつ、火のエネルギー。地力、勇気、情熱、輝き、消化、体温などに関係している。
＊カパ→重い、冷たい、安定などの質をもつ、水のエネルギー。愛情、体力、耐久性、精力、寛容などに関係している。
＊アーマ→未消化物、毒。
リウマチは、アーマが関節に蓄まって悪さしている状態らしいです。
今は、ゆっくりしているように見えるけど、身体の中は、まだストレス(ストレス、悲しみ、不安、緊張など)があり、ざわざわと忙しいと。
その、ストレスの上にアーマがたくさん覆い被さっていて、アーマを取り除いた時に、そのストレスがまた出てくるかもと。
処方は、
食事療法、生活習慣の改善、ハーブをだされました。
正直、食事は今までに食べていたものを、ほとんどダメと言われて、悲しかった。私は何を食べるの？と。
健康な人は、好きな物を食べれるのに…私は、一生ダメなのか…と。
やっぱり、食べる事は生きてる中で、ひとつの楽しみだと思います。
白米のかわりにはこれ、パンのかわりにはこれ。と言われたけど、スーパーですぐに手に入らないものばかり。
けど、体調が悪くなる前に、暴飲暴食してしまった自分が悪いのですね…。このままじゃ病気になっちゃうよって思ったのに、無視してしまった私。今さら後悔しても遅いけど、やっぱり後悔があります。
生活習慣は、洗顔して…と順番があって。
あまり、ぎちぎちしすぎて、続くかな…？あれもダメ、これもダメでストレスにならないかな？が感想。
けど、このくらいぎっちり、きっかり制限しないと、治らないのか？
ハーブも高額です。
診察料も保険がきかないので高額です。
(私にとっては高額とゆう意味です。)
料金が高額なのは知っていました。けど、もしこれがきっかけで、良くなったらいいな。って思いと、
身体から毒を出すのに、なかなか自分で思うようにいかなかったから、何かに手伝ってもらいたいな。って思いがあったこと。
やらないで私には無理って決めてしまうより、やってみてダメだったり、私には合わなかったら、後悔しないなと思ったから、行ってみた。
けど、今の私には身の丈にあっていないかな…。
今までは、やる前に｢私には無理｣と決め付けて、諦めてた。けど、もしかしたら違うかもしれない。これからはすぐに諦めないでやってみると決めたから。
やりたい事やってみるって決めたから。
夫と家族と話し合って。
出来る範囲でやってみることにした。
期間を決めてやってみる。
あまりぎちぎちと考えないで、楽しくゆるーく。
料金が高額なので、もし何か改善(体調、検査結果が良くなったとか)が無かったら、見極めてすっぱりやめる。
と決めた。
リウマチは、ある人には効いても、自分には効かないって事があるから、私に合ったものを、諦めないで探す！
諦めない事が大切！
そして、自分が出来る範囲でコツコツと！
私の今の感想、気持ちを書いてみた。
少し気持ちが落ち着いたかな…。
最後に、
付き合ってくれた、夫に感謝しています。本当にありがとう。
診てくれた先生ありがとう。
家族に感謝です。