今回の年末年始は、今までに無いほど気持ちに変化がありました…
😔……😳……😆
昨年末から4日まで…新しい職場の人間関係に希望がもてなくて、絶望して落ち込んでいたんです…
今までにも何回か気持ちの浮き沈みがあって、色々試してポジティブな言葉とか自分を励ましたりして復活していたかなぁ…🤔
たくさんの、メンタル系の本や記事を読み漁り、願いを叶える引き寄せも試してきた…
結局…自分を変えなきゃダメだと分かって自分を何とかしたくて…
メンタルコーチングもzoomで面談したけど高額過ぎて飛び込めなかった…
そんな時…
いけだちあきさんのノート術が心に響いて…💖✨
書き始めて、まだ4日だけど早くも変わってきた事を実感しています…✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
悩んだら…
心の声を書いてみよう❤️
私の様に悩んで苦しんでいる人に知ってほしい…✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
いけだちあきさん☺️
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