昨日、よもぎの新芽を摘んできました。
スーパーの大きい袋に８分目くらいかな
我が家のバラや植物は、無農薬栽培をしているので
自然の力を借りて、虫や病気から守ってあげようと思っています。
虫や病気の被害を少なくするには
まず、植物自体を丈夫にすることです。
お日さま
に当て、健康に根を張れる土づくりをして
厚い葉や、太い茎、丈夫な根を作ることです。
肥料のやりすぎや、水のやりすぎは
十分日光にあたらず、ヒョロヒョロに育ってしまうので
病気になったり、虫を呼び寄せてしまいます。
摘んできたヨモギは
天恵緑汁という植物の活力剤を作りました。
ヨモギに黒砂糖をまぶしたところです。
重しをして置いておくと
黒砂糖の浸透圧でヨモギのエキスが抽出され
酵母菌や乳酸菌の働きで発酵が進みます。
このエキスを薄めて、葉面散布や水やりをすると
植物が丈夫に育つんですって
天恵緑汁を仕込んで余ったヨモギは
良く洗い、塩をしたお湯で湯がいて
料理に使おうと思って、小分けにして冷凍しました。
ヨモギ団子やヨモギのパンケーキを作ろうと思ってます
ヨモギは日本のハーブで
昔から乾燥させて、お茶にしたり、お餅、テンプラなど食卓にものってきました。
ヨモギは漢方でも使われるほど薬効がある植物で
血をきれいにする
痛みを抑える
体の血行を良くする
これらのお手伝いをしてくれます
このほかにもまだまだ効果はあるようです。
調べるといろいろ面白く
また摘んできて、今度は乾燥させて
ハーブティーにして飲んだり
お風呂に入れて温まってみようと思います
植物の健康のお話しが出ましたが
人間も同じですよね
外に出てお日さまに当たり、適度な運動
適量の食事睡眠が大事です。
食べ過ぎや飲みすぎは、かえって体を病気に導きます。
現代社会は、情報にあふれているので
あれがいい、これがいいと、いろんなものを体に入れ
体外に排出できないで
肥料や水をやり過ぎた植物のように
病弱になつているのでは
一番大事なのは、愉しい、心地良いを感じて脳にご褒美をあげることですよ
つぼみだったカタクリが咲いています。
ウラシマソウの釣糸３０ｃｍ以上ありました
この東屋に、ボーっとしていると
心地よい風が吹き、静寂の中に野鳥の声が響き、木々の揺れる音が…
体が自然に溶け込んで、呼吸が深くなり、リラックスできます。
わたしのパワースポットです
