去年の今頃のブログを見てみた
去年の昨日ジムが再開したんですね

あれから一年か。
よく頑張ったわりに筋肉でかくなってないなぁ
体重は5キロぐらい落ちたけど。

プロテインの効果はまだ現れず…

もっともっと頑張っちゃいましょう!

ハワイアンな身体をめざして。



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