今日もチャリで東武練馬ティップネスへ
筋トレ1時間
光合成45分程
フラ 45分

帰り道にある花屋で
photo:01


ハイビスカスの鉢をゲット
去年より安く150円でしたー

色がトロピカル (古っ!




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