成果

ここ三週間は筋トレに励みました。
もちろんエアロやフラも今まで通り

ちょいと脂肪のついた身体にムチ

昨日は久しぶりに体重計に乗ってみた。
ちょっと怖かったけどね。

59.15kg

やりました。

ベストの60kgを切りましたー

もう少し腹筋のパックが目立つまで頑張りますよー

そして今日のフラも楽しかったー aloha!



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