食べるってばよ！
本日のデブエットメニュー！
家の近くのラーメン屋さんで
つけ麺を大盛り注文！
プラスご飯も大盛りいただきました！
食べ終わって満足した後に
気づいたんですが、ここ一週間
ラーメンばっか食べてることに、、、
まるで漫画のナルトのような食生活！
野菜もしっかりとらないとダメですね！
このままでは太る前に身体を先に
壊しそうです、、、笑
賢い太り方はバランス良く食べる
ことだと思うんですが、、、
食べたいもの食べます！！
現在体重 56.3kg
まだまだこれからですね！！
限界を超えろ！
先日の営業終わりにお客様と豪さん、
めぐさんの4人で山科民はお馴染みの
ラーメン天さんに行って参りました！
デブエット中の僕にとっては
最高のデブ活場です！笑
注文したのはCセットの
ライス大盛り！！
この写真の別に餃子と唐揚げが付いてきます！
僕にとってはこの量が今の限界です、、、
厳しい戦いでした！笑
この上にラーメン大盛り、超大盛り、特盛
まであるみたいで
目指せ！
特盛完食！
といきたいところですが、まずは
大盛り食べれるよう頑張ります！
ちなみに、豪さんが注文したのは、、、
お米の差、、、
最近、お腹が出はじめてるのを
気にしてるみたいです、、、笑
大地でした！！
デブエット始めます！
皆さんBMIって言葉知っていますか？
身長と体重の関係から算出される
肥満度を表す体格指数のことです！
体重(kg)÷身長(m)の二乗で計算したら
数字が出てくるのですが、
僕のBMI指数は17.7でした！
これはBMI指数の早見表ですが
見てもらってわかると思いますが
僕は明らかな低体重です、、、笑
理想のBMI指数は22で
病気になりにくいと言われてます！
その数値の体重にするにはプラス15kg
必要です、、、笑
こんなに回りくどく文を書いてますが
何を言いたいかというと、、、
太りたい！
せめて60kg代にのせたい！
ちなみに僕の身長は178cmあって
体重は55kgしかないです！
まずは目標プラス5kg！
前回のブログを見て頂いた方は
わかると思いますが、食べる量を
増やし続けてます！！笑
効率の良い、健康か太り方を知ってる
方は是非教えてください！
ちなみに今プロテインを探してます！
何かオススメあれば教えてください！
脱モヤシ体型！
大地でした！
カロリーの過剰摂取
久々の投稿です！！
今日、昼間にお腹が空いたので
ある商品にチャレンジしてみました！
ある商品とはこれです！
ドーーーン！
見た目の大きさからもそうですが
このシンプルなパッケージデザインが
存在感を感じます！！
これ一食で約4人前、2174カロリーあります！
20〜30歳代の一日にとる平均摂取カロリー
を超えてます、、、笑
さっそく作ってみることにしたんですが、
マヨネーズMAXって書いてるだけあって
衝撃の内容量！
約50gだそうです！笑
これを見て食べきれる不安に
なりましたが、ノーマルの大盛りを
食べたことがあるからいけると
この時は思ってました、、、
食べてみた結果！
マヨネーズが重い！！
食べきれると思ったんですが完食
できなかったです、、、
1人前ぐらいを残し、別皿に移して
そっとラップをかけました！笑
興味がある方はチャレンジして
みてください！
感想お待ちしております！！
大地でした！
