ダイエット奮闘記 49日目 Bar楽園慎之介今日はカレールーを使い豚肉 ほうれん草もやし炒めにカレーをかけてみました豆腐 めかぶ なっとうわさび 鰹節のまぜ物バナナと豆乳デザートはバニラのアイスクリーム