一年振りのゴルフのラウンドでした。
ランニングを始めた位で練習をまったくしておりませんでした。案の定、たくさん打ちました。
心掛けて望んだのは、足から始動してスイング、スイングのフィニッシュは前に体重を乗せる、全てにおいてハーフスイングでした。
前体重と足始動は意識して出来ましたが、ティーショットは特にハーフスイングが出来ませんでした。
身体の動きは長期記憶に刷り込まないとなかなか実践出来ないと改めて思いました。
スコアは散々でしたが、楽しくラウンド出来ました。
次回ラウンド日が決まってなくても素振りなどトレーニングは常に行おうと決めました。
今日の体重
54.1キロ