リハビリ中・・・

以前バスケでハムストリングを肉離れ・・・



そこからどうも治らずいろいろ診てもらった結果



スポーツトレーナー指導のもと、リハビリを続けています



ちなみにハムストリングとはコチラ




始めた当初は筋肉痛が激しく歩くのも困難でしたが



最近は少しマシに



きっと治ると信じてリハビリ頑張ります




さて、今夜は台風の影響で人も少なそうですが




Baseは元気にオープンです



今日来られた方には特別にハムストリングのトレーニングを




マンツーマンで指導！！



これは贅沢！！！



さ！皆さんお待ちしてますよー！！