無事、故障するの巻年末年始にかけて足の痛みが激しく歩行困難になりランニングを7日間休んだそれでも回復の兆しが遅いのでちょっと診てもらいに病院へ…やはり足底腱膜炎と診断され…うん‼️だと思ってた😅衝撃波治療ストレッチアイシングテーピング軟膏クリームいろいろ教えてもらった通院&様子見Runしながら熊本城マラソンに向け調整する☝️今月は初マラソンのお客さんと30km走の予定…コッチがついて行けるかなぁ😅
