久しぶりのブログ。。。
いやぁ~風邪にやられております ![]()
しっかしぃ~まいりましたね。
くしゃみ・鼻水・鼻詰まり・せき・たん。。。。
がっつり、風邪の症状ですよね。
まぁ、まったく熱とか無いのでこれまた困ったもんでね。 
早く治して、カーブス行かないとね。
久しぶりのブログ。。。
いやぁ~風邪にやられております ![]()
しっかしぃ~まいりましたね。
くしゃみ・鼻水・鼻詰まり・せき・たん。。。。
がっつり、風邪の症状ですよね。
まぁ、まったく熱とか無いのでこれまた困ったもんでね。 
早く治して、カーブス行かないとね。
ウォーキング
したくて、近所の公園に行きました


お腹も落ち着いたので、又歩き始めよう
と思って、ポケットを見たらハンカチが無い












タイトルにも書きましたが、ストレス解消&ダイエットの為に
ウォーキング&ランニングを始めようと思っております。
で、先日あまりに暇すぎてウォーキング!?散歩かなぁ!?(30分位)してみました。
わたくし、歩くのとか走るのとか大嫌いだったのですが、
意外と気持ちいいし、楽しいもんですね 
で、普段そんなに歩く事も無いので、張り切ってそんな事したもんだから
股関節!?コマネチの所が筋肉痛なのか、痛いんですよね・・・ ![]()
こんなんで、ランニングとかできるんでしょうか???
ちょっと不安なのですが、意外と楽しい事がわかったので、ちょっと頑張ってみようかと思っとります
私の事だから三日坊主にならないように、気楽に気軽にやってみたいと思います。
学生の時のマラソン大会とか、一回も出たことないんです。。。実は。 ![]()
ホントに本気で長距離走るのとか嫌いだったんですよね~
今考えると、走るのが嫌いなんでしょうね ![]()
それなのに、こんな私・・・
なんで走ろうとか思ったんだろう???
ちょっと不思議ですね。
ちょっとずつでもやっていきたいと思います。
それと平行してカーブスも通いたいと思っております。
冬になったら全然外に出なくなるんだろうなぁ~ 
雪とか降っちゃうしなぁ。。。
今のうちにクセをつけておこうかと思っております。
ちょっとした決意表明でした ![]()