今からジム……
なもんで今日はカーヴィーしないかな…
なんかジムめんどくっさ…
家でカーヴィーやってた方が
スッキリするんよね～
走ったりなんだり
マシン使ったりなんだり
しんどいだけで
翌日筋肉痛
そんでもって
またいっとき行かず
この繰り返し～
樫木先生んとこみたいなん
どこにでもあるんかいな………
カーヴィーをまず飽きずに
続けて出来たらの話やね
朝ベッドから起きあがるときの
腰の違和感が今朝無かった＼(^O^)／
スッキリ起きれた～
体重体脂肪はなんか増えちまったんやが…
腰の調子良しなんで～
とりあえず１ヶ月頑張ろっと～
なもんで今日はカーヴィーしないかな…
なんかジムめんどくっさ…
家でカーヴィーやってた方が
スッキリするんよね～
走ったりなんだり
マシン使ったりなんだり
しんどいだけで
翌日筋肉痛
そんでもって
またいっとき行かず
この繰り返し～
樫木先生んとこみたいなん
どこにでもあるんかいな………
カーヴィーをまず飽きずに
続けて出来たらの話やね
朝ベッドから起きあがるときの
腰の違和感が今朝無かった＼(^O^)／
スッキリ起きれた～
体重体脂肪はなんか増えちまったんやが…
腰の調子良しなんで～
とりあえず１ヶ月頑張ろっと～