しあわせ

今日はおやすみで
表参道に行ってきました！



ブッフェに


ポップコーン



1番行きたかったアイスやさん！

ここのアイスが1番すきで
本当においしいんです☆

お友達とたくさん笑って
しあわせな一日でした！

たくさん食べたけど
朝ジム行ったからチャラかな？わら

ハッピーDAYでした；）

食べ歩き

今日は


浅草にいってきた！




美味しかった～

すごい人だったけど
楽しかった～

朝もジムで40分走って
いっぱい歩いて
充実した1日でした；）

ストレッチ

昨日は終わるのが遅くて
ジムに行けなかった：(


ので、
教えてもらったストレッチを
お家で実践！


１０回を２セットずつ
しただけで
ふとももがプルプル！

３セットにはいけませんでした。。

筋力のなさに
すこしびっくり。笑



あと少しで楽しみがあるから
お仕事がんばります！

モグモグ

昨日はお仕事が早くおわったので
ごはんを食べにいきました！！



ご

焼き肉～





やわらかくて分厚くて
とってもおいしかった；)




いっぱい食べちゃったから
今日もジム！！



目指せマイナス８キロ！

おはつ

今日は朝はやく起きて
初ジムに行ってきました！！




３０分くらいしか
してないのに
汗がすごい出て、

気持ちよかった～！◎


久々にあんなに
汗かきました。。



ヨガもやってるし
すごく楽しそう！！！


週に２回で
キレイにやせるため
がんばります；)