2019明けましておめでとうございます! 腰は8割方回復しました。 跳馬で全力疾走すると痛いけどね(苦笑) 年末年始はダッシュトレーニング三昧の影響で、右アキレス腱炎症を起こしました。 つま先を伸ばすと痛いので、倒立がしっくりきません。 アキレス腱。 いつか切れるんじゃないか…。 整形外科行くと、また来たか!って言われるので、今年はちょっと控えめにしたいです。 今年もよろしく!!