どうも、えいしんです。
最近、深呼吸を意識するようになった。
理由は特にない。ただ、なんとなく「息が浅いな」と感じたから。
朝起きたとき、外の空気を胸いっぱいに吸ってみた。
それだけで、少し心がゆるむ。
そしてその日、なぜかずっと滞っていたお金の入金がポンとあった。
「え？ 呼吸とお金って関係あるの？」
そう思ったけれど、考えてみれば不思議ではないのかもしれない。
呼吸もお金も、どちらも“循環”でできている。
息を吸うことは「受け取ること」。
息を吐くことは「与えること」。
人はどちらか一方に偏ると苦しくなる。
受け取るのが苦手だと呼吸が浅くなり、
与えることが怖いと呼吸を止めてしまう。
お金の流れが滞るときって、
実は呼吸もどこかで止まっている気がする。
お金に不安を感じるとき、
「どうしよう」「足りないかも」と思うほど息が浅くなる。
体が緊張して、心が縮こまり、
世界が狭く感じるのはそのせいかもしれない。
そんなときは、静かに深呼吸をする。
吐いて、吸って。
焦る気持ちを息と一緒に手放すと、
少しずつ“あるもの”に意識が戻ってくる。
「ちゃんと息をしている」
その事実だけで、少し安心する。
そしてなぜか、また不思議と流れが良くなる。
呼吸を整えると、お金の流れも整う。
これは理屈というより“感覚”の話。
でも、自分のエネルギーが整うと、
現実のほうもちゃんと反応してくれるのだと思う。
出すことも、受け取ることも、怖がらずに。
「吐いたら、また吸える」
「与えたら、また入ってくる」
そんな自然のリズムを信じていれば、
お金も息をするように流れ始める。
今日も深呼吸をしてみよう。
吐いて、吸って。
豊かさは、もう自分の中に流れている。