ダイエットと言い始めて172週目は…
この週は…
夜に裏の河川敷を2回ウォーキングした
1回目↑
2回目↑
プラス、夜は食べすぎない！を心がけた
昼食べすぎた時の夕食↑↑冷奴と麻婆茄子。
一応、少し減少傾向だよ
このまま頑張りたい！！
ずっとダイエットするする詐欺だったけど
本当に頑張りたい目標ができた！
10月までに痩せる！目標は「1ヶ月に1kg減」
頑張ろ！！
デジタルのこのご時世なのに
ずっと紙ベースのアナログヒロコ
ダイエットの紙、ずっと置いてたけど
テレビが壊れたのをきっかけに
じゅうたんを変えたり片付けをしている
そんな流れで表はブログに載せてるので
見返したかったら振り返れる
ダイエット表の古いものは捨てました
心機一転！本当にダイエット頑張るぞ！
カーテンを衝動買いした。
奈々になんでそんな柄選ぶかなぁ
と言われる
でも…「なんかえぇやん」って思って
「テンションも上がるし明るい気持ちになる」
…って思ったんやもん 安かったし（笑）
それがこれ↓↓↓
南国カーテン
しばらくはこれで！！（笑）
奈々は、呆れてた
ダイエットと言い始めて171週目
夏が来たのに薄着になりたくない体型
先日、心斎橋から難波ら辺を歩いた
平日やのにめちゃ混んでて
外人ばっかりやった
グリ下も散策（笑）
久しぶりに外でオムライスを食べた
はぁー。。。ダイエット嫌やなぁ。。。
でも痩せたいし。。。
それはそうと…奈々が気づいた
いつもなら蝉がシャンシャン鳴いてて
めちゃうるさいのに
全く鳴いてない
言われて気がついたんやけど
ウチの近所だけ？？？
何かが変？！
やはり何かが起こる前触れ？？？😱
気になる
気になりながら…寝ます。
おやすみなさい💤
ダイエットと言い始めて170週目
ラジオ体操もやったり、やらなかったり
今週も55kg台は回避できたけど…
筋肉量の少ないヒロコはでぶ
そう、体重より見た目はもっとデブ
頑張って行こう
とは言っても間食してしまうのよねー
何でも我慢するのは…
楽しくないしね。
食べすぎないように頑張ります。
7月5日問題ではないねんけど…
南海トラフが近年中に来るだろうとか
一応、心づもりはしないといけないなぁ
呑気なヒロコも最近思ってる
何もなければ、それに越したことはない。
オカルトだの都市伝説だの…という勿れ
備えだけはしておいて損はないと思う。
おやすみなさい。
今、備蓄米が届きました。
令和4年やから古古古米になるのかな？
精米は直近にされるので
そんなに心配はしてません。
梅雨に雨が降らずに暑さが続く
米不足は解消されるのか？！
物価は高いし…
これから先、不安しかない😢
コストコで買ったオイコスのヨーグルト
アサイーボールを作るのに使ってたけど
アサイーが切れたのでちょっと余ってる
賞味期限の近い生クリームもある
ネットで見つけたヨーグルトアイスを作ろう
ヨーグルトは、水切りしなくても
オイコスのはねっとりしてて水分少ない
それではいっみよー！！
ヨーグルトに砂糖をよく混ぜ
６分立ての生クリームと混ぜ合わせる
よく混ざったらタッパーで冷やすだけ
美味しかった👍
家の家電で次に危ないのは洗濯機
本当は、こちらが先に壊れると思ってた
パナソニックではなくナショナル（笑）
ドラム式が出てすぐぐらいに買った
当時、子供らが学生でクラブのユニホームとか
とにかく洗濯物が多く梅雨時に
乾かなくて困ってたので
絶対、乾燥機能付きが欲しくて買った。
今は乾燥機能は使ってないけど…
先日、久しぶりに使ったら問題なかった
…でも、給水機能が壊れてて
ホースで水を足しながら使ってる
↑↑↑こんな感じ
給水は行われているけど…
すごくちょろちょろの水しか出なくて
時間がかかる
なので水さえ足してあげれば普通に動く。
何年か前にエラー表示が出て
一旦、コンセントを抜いて
電源を入れ直して使うと言う時があった。
毎回、コンセントを抜かないと
音が鳴りエラー表示が点滅すると言う
だが…知らぬ間に自然治癒した
そこから、いろんなエラーや不具合も
自然治癒 自然治癒って何よ（笑）
そうこうして頑張ってくれてる洗濯機
今月ついに20年超えた！！
給水問題以外は、いけてるけど
もう自然治癒しないよね
お別れが突如来そうで怖い😱
我が家のテレビが壊れました
朝、いつものようにリモコンを押す
………
いつまで経っても映らない。
こ…壊れた？！
ワンチャン配線の不具合かも?
テレビを前に出して確認。
淡い期待は打ちのめされた。
2008年製。
まだ17年しか経ってないのに😢
本当はすごく長持ち？
良いことがあったら悪いことがある。
悪いことがあったら良いことがある。
それが世の常？
昨日amazonギフト券500円当たったから？
500円とテレビは、割に合わんわー
とりあえず、奈々のテレビで代用
壊れたテレビはグレーのところまでのサイズ↓
迫力に欠ける
色々、しばらく考えよう。
