駄目だ

一昨日、スコップを持て体を起こしたら「グキ」と鈍い音が体の中をヒビ渡って行った
ギックリ腰です。
ケツからアキレス腱に掛けて痺れるは、左側足の付け根がおかしいし、腰の横は痛くなるし、最悪です。
バイトに行ったが役立たず。
家に帰っても役立たず。
寝るにも痛い。

歳を取ると筋肉も弱くなり、力任せに物を持っても体を痛めるだけ
体が硬くて思っているライディングが大変に
今日も痛い。
明日は、子供の運動会。
役立たずな父親になるでしょう。
日曜日は、バイクに乗るつもり、それまで誰がなんと言おうと役立たずでいる