いつからだろう
踵がガチガチのひび割れになったのは。
乾燥する冬は分かるけど、
常に、年中な気がする。
皮が剥けてきれいになるフットケア、
クリームやら角質除去をしても効果なしで、
そもそも何かが違うのかなと思ってた。
そしてここんところの足裏の痛みで
整体師に重心が前に来ていると言われ、
踵の上に立つようにしたら
ガチガチが解消されつつあるように思う。
ここで、なんで？？と
前重心の方が踵にかかる負荷が大きいのかと。
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かかとの角質が硬くなりやすい人は、かかとに過度の体重がかかる「かかと重心」なっていると考えられます。
とある
前に行きそうになる身体を踏ん張ろうとするから
太ももの前が張ったり、
踵の皮膚が肥厚するみたいだ。
反対のことを言っているように思うけど、
無理な体勢をしてるってことね。
今は早く足に合う靴が欲しい