汗だくランチミーティング(笑)

こんにちは✨

今日はランチミーティングという事で
純豆腐のお店へGO🚙

辛い物好きなので今日はトッピングで3辛にチャレンジ

もう汗が滝の様に流れ落ちる笑
もしかすると運動中以上に汗をかいたかも

でも何故かデトックスしているようでやめられない😌

もちろんこの後に

20分で効率的な

時短トレーニングしますよ

食事を我慢したくないので

時短トレーニングでしっかり

摂取カロリーと消費カロリーを調整！

辛くて美味しいお店ご存知の方教えてください