本日のハイヤーセルフからのメッセージ

【本日のハイヤーセルフからの

繁栄メッセージ🪽】

幼少期の記憶や出来事、そこで感じたことを言語化してください。

そうすることで、その出来事や記憶に対する過度の執着を手放すことができます。

言語化し、ノートに書くことで、こういうことがあって私はこう感じた。

と事実と幻に分けることができますね。

そういう視点で見ると、脳が勘違いをしているだけと客観的に見ることができます。

あなたはもうそのままで価値があるのです。