転職が決まってホッとしたのも束の間。

送られてきた雇用契約書をじっくり見ていたら、なんだかモヤモヤが止まらなくなった。


給与額や勤務時間、休憩時間、休日…

一応条件は求人票に書いてあった通りなんだけど、文字にして改めて目の前にすると「本当にこれでいいのかな?」って気持ちがむくむく湧いてくる。


特に「試用期間1ヶ月」ってところで引っかかってしまった。

短いから安心すべきなのか、それとも「すぐに切られる可能性がある」ってことなのか…。

雇用契約書を前にすると、変に深読みしてしまって眠れなくなる。


契約書って、ただの紙切れかもしれないけど、自分の生活に直結するリアルな約束事なんだよね。

サインをする前に、不安をちゃんと整理しておきたい。


それでも、家でダラダラ過ごして一日終わるよりはいいとプラスに考えるようにしている。

採用されて働くことは、私にとっては生きていく意味になっているから。

そして就職した後も、ちゃんとスキルアップを続けていきたい。




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アラサー女子の私。
働くことについてよく考える。

 

たまに「結婚したら働かなくてもいいのかな」なんて安易に思う自分がいる。
でも、すぐに違和感が出てくる。
人のお金を当てにして生きることが、果たして私の幸せにつながるのか?
きっと心のどこかで、自由じゃなくなる気がしてしまう。

 

最近ニートにだった。
最初の1日、2日は「YouTube見放題だし、なんだか幸せかも」って思った。
だけど、時間が経つにつれて苦痛になっていった。


外に出て、人と関わって、誰かと同じ時間を過ごす。
それがないと、どんどん自分の存在が小さくなっていくような感覚になる。

結局、私にとって働くことは「生活のため」でもあるけど、「自分のため」でもあるんだと思う。
人と関わりながら、社会の中で自分の居場所を感じること。
それが私にとっての幸せなんだ。

やっぱり“働く理由”って人それぞれだけど、誰かに共感してもらえるだけで少し救われる気がする。

 

 

おうち時間が長くなった時に助けられたのが ブルーライトカットメガネ
YouTubeやスマホを見すぎても目が疲れにくくて、ニート時代に本当に重宝した。

 

 

 

それから、働き始めてからは 保温マグカップ が欠かせない。
デスクに置いておくと、忙しくても温かい飲み物がすぐ飲めてほっと一息つける。
 

 

 

 

 

 


女性が勉強するイラスト

 

 

 

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正直に言うと、私は仕事でミスが多い

なので、仕事の評価がいつも悪い。

そのこともあって転職回数も多かった。
確認したつもりでも抜けてしまったり、焦って凡ミスをしてしまったり。
そんな日が続くと「私はミスが多い人なんじゃないか」と自己嫌悪に陥る。

世の中にはミスが多い仕事もあるし、慣れるまで時間がかかるものもあると分かっていても、やっぱり周りからの評価が気になってしまう。


「また失敗したらどうしよう」
「これ以上ミスしたら、信用を失ってしまうんじゃないか」


そんな思いが頭の中をぐるぐる回って、仕事が始まる前から不安になる。

でも、不安を感じるのは「ちゃんとやろう」と思っている証拠。
大事なのは、自分なりに工夫して小さな改善を積み重ねていくことだと思う。

 

なので私は最近、タスクを細かく分けてチェックリストを作るようにしている。
紙に書き出すだけでも、頭の中の混乱が整理されて「できた!」という自信につながる。

もし同じように「ミスが多い」と悩んでいる人がいたら、
一緒に少しずつでも前に進んでいきたい。
周りの評価はすぐに変わらなくても、自分の習慣は必ず未来を変えてくれるから。

 

寝る前に使う 「蒸気でホットアイマスク」

 

 

勉強や求人検索で気持ちを切り替えたい時は 「タイムタイマー」

 

 

 

 

しばらく仕事に集中するために自炊生活をお休み。

レンチンで楽な弁当を頼もうと思っている。


三ツ星ファーム

 

 

困惑する女性と植物、疑問符

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつか泊まりたい場所

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「無職アラサー、ついSNSを見すぎちゃう理由と転職活動との向き合い方」

 

 

無職になってから、ついスマホをずっと触ってしまう。

気づけばYahooニュースや求人サイト、インスタを延々と見ていて、あっという間に数時間が過ぎてしまう日もある。

 

転職活動をしていると、余計にSNSを見る時間が増える気がする。

「この会社いいな」と思って求人情報をチェックしたり、面接体験談や口コミを見て焦ったり。

でも、結局スマホの前で何時間も立ち止まるだけで、行動にはつながらないことも多い。

 

そんな自分を責めるより、まずは「SNSは情報収集のツール」と割り切ることにした。

例えば、毎日見る時間を30分だけに決めたり、応募したい会社の情報だけに絞ったり。

ただダラダラ眺める時間を減らすだけで、少しずつ行動に移せる余裕が生まれる。

 

無職の期間は、自分のペースで転職活動を考えられるチャンスでもある。

焦って求人を探すだけじゃなく、自分が本当にやりたい仕事や働き方を見つめ直す時間に変えることもできる。

 

SNSはうまく使えば味方になるけれど、無駄に時間を奪われると焦りだけが増えてしまう。

だから私は、情報収集と休息のバランスを意識しながら、少しずつ転職活動を進めることにしている。

 

 

 

 

実際にやった転職行動リスト

 

 

  1. 職種と仕事内容を軸に仕事を探す
     → 自分がやりたい仕事や得意なこと、働きやすさを考えて軸を決める。
     例:事務職、給与計算や書類作成など手順が決まっている作業、電話応対少なめなど。
  2. 求人サイトで情報収集
     → インディード、マイナビ転職、タウンワークなどで毎日チェック。
     → 気になる求人はスクリーンショットやメモで管理して、応募漏れを防ぐ。
  3. 条件に合う求人に応募
     → 「職種」「勤務地」「給与」「勤務時間」など、自分の軸に合うものを優先。
     → 応募する前に、仕事内容や会社の雰囲気を少しでも調べて納得してから送信。
  4. 応募後の行動管理
     → 応募した日や面接予定をカレンダーやメモで整理。
     → 書類の準備や面接の練習も事前に計画して、焦らず対応できるようにする。

 

 

 

 

 

 

 

 

悩む女性とスマホ

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SNS依存に疲れる私

 

 

 

今日もまたスマホを見てる。

Yahooニュース、インスタ、ツイッター(X)。

スクロールして、いいねを押して、ただ流し見してるだけ。

 

気づけば4、5時間。

「何やってるんだろ、私…」って自己嫌悪になる。

このままSNSで一日を終える人生でいいのか?

そう考えると、胸がぎゅっと切なくなる。

 

SNSを見てると一瞬は気が紛れるけど、結局あとで虚しくなる。

みんながキラキラして見えて、私はただ時間を無駄にしてる。

自分だけ取り残されてるようで、落ち込むことも多い。

 

でも、このままじゃ未来は何も変わらない。

だからまた、社労士資格の勉強を始めた。

 

分厚いテキストを開くのは正直しんどいけど、SNSに吸われて消える時間より、自分のためになる時間を過ごしてる気がする。

少しずつ理解できるようになって、「私でもできるかもしれない」って思える瞬間が、心の救いになってる。

 

ベッドでスマホを見る女性と猫

 

 

 

 

 

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集中できる環境を作るのも大事。腰に優しいチェアで勉強時間を快適に。

 

 

 

 

 

 

SNSに吸い込まれて一日が終わるのか、

未来に向けて資格の勉強をするのか。

どちらを選ぶかで、私の人生は変わる。

 

 

 

 

 

 

 

 

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長い夏休みがやっと終わって、今日から働けることに少しホッとしてる。

家にずっといると、「この先、一人で生きていけるかな…」って不安になって、スマホをずっと触ってしまう

 

元々ネガティブ思考で、ちょっとしたことであれこれ悪いことを考えちゃう

社労士の勉強も進まず、一日が長く感じる日々だった

 

でも心のどこかで「早く働きたい」って思っていた自分もいた

一人でいるのは好きだけど、ずっと一人はやっぱり寂しい

 

 

 

 

最近のちょっとした楽しみ

 

 

最近ハマってるのがふるさと納税

楽天で簡単に申し込めるし、美味しいものが届くと元気が出る

 

▼お気に入り

 

 

 

美味しいものを楽しみながら、少しずつ前向きになれる気がする

これからは仕事も勉強も、自分のペースでコツコツやっていこうと思う

 

 

 

 

 

 

 

 

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くつろぐ女性、リラックスした休日




いつか泊まりたい場所







最近、天気も悪いし気持ちまでどんよりする。

転職活動も思うように進まなくて、正直「私って何を目標に生きてるんだろう」って考えてしまう。


アラサー女子って、周りは結婚や出産で忙しい人も多いし、かといって私は仕事もうまくいかない。

焦らないってわかってても、心はざわつく。


息抜きに韓国ドラマをひたすら見ても、なぜか疲れるだけだった。

リフレッシュのつもりが逆に虚しくなることもある。


でも、やっぱり「少しでも働いてお金を得たい」「人と関わりたい」って思う自分がいる。

社会とつながっていないと、どうしても孤独を感じる泣き笑い


そんな時は、無理に頑張らなくてもいいから「小さな楽しみ」を作るようにしてる。

例えばお気に入りのアイテムを使うだけでも、ちょっと気分が変わる。





🌸楽天おすすめアイテム①



在宅で気分を上げたいときに使える「韓国コスメのクッションファンデ」。

マスク生活でも崩れにくくて、画面越しの印象も良くなるからオンライン面接にもぴったり。





🌸楽天おすすめアイテム②



夜、気持ちを切り替えるときには「韓国フェイスパック」。

疲れた顔にしっとり潤いを与えてくれるだけで、明日の自分に少し期待できる。




小さなことでもいいから、自分を労わる時間を持つと少しずつ前を向ける気がする。











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最近、働く時間が減ったり、求人が見つからず家にいる時間が長くなると、体調の変化を感じることがある。

私はここ数週間、だるさや肩こり、夜寝付きにくい症状が出てきた。

働くことで自然に体を動かす習慣があると、体も心も整いやすい。

「働けない日々」を過ごす今こそ、自分で体を意識的に動かすことが大切だと感じている



簡単にできる体調管理のコツ



  1. 毎日15分の軽い運動
    ヨガやストレッチ、室内ウォーキングでもOK。血流が良くなり、気分もスッキリ
  2. 生活リズムを整える
    朝は太陽の光を浴び、食事や睡眠時間を一定に保つ。体内リズムを整えることがポイント
  3. 小さな目標を作る
    「今日は部屋の掃除をする」「求人を1件応募する」など達成感を積み重ねると、体も気分も活性化します。






おすすめ健康グッズ



ストレッチポール
寝ながら使えるタイプで、肩や背中のコリをほぐし、血流を改善。運動不足解消にぴったり
ヨガマット
  1. 自宅での簡単ストレッチやヨガに最適。厚みがあるので床の硬さを気にせず体を動かせられる





働けない日々でも、少しの工夫で体は変わります。今日から15分、体を動かして健康を意識。






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正直、転職活動に疲れてる。

毎日求人を見ては、「私にできることなんてあるのかな」って思ってしまう。

頭では「自分を信じなきゃ」って分かってるけど、心のどこかで「私なんて…」と落ち込む自分がいる。


気づいたら「就職すること」がゴールになっていて、

「本当に何をしたいのか」は置き去りになっていた。

求人票に合わせて理由を考えるたびに、なんだか空回りしてしまう。


うまくいかない日もあるし、気持ちが沈む日もある。

でも、それも全部転職活動の一部。

遠回りしても、自分に合う場所はちゃんとあると信じたい。


今日は無理せず深呼吸。

また明日から、少しずつ前に進めばいい。





アラサー無職が夢中になってみた韓国ドラマ






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お金もないし、とにかく早く働かなきゃと毎日スマホで求人に応募していた。
でも、面接で言われた「君は若くない」という言葉が心に残って、しばらく立ち直れなかった。
正直、うつになりかけた。

「休んではいけない」「頑張らなきゃ」って自分を追い詰めていたけど、最近になって少し気づいた。
転職活動の途中で気分転換をしてもいいんだって。

そんなときに行った TWICEのライブ
会場の熱気、メンバーの全力の歌とダンスに心が震えた。
キラキラしたステージの裏には、見えない努力が積み重なっているんだと思うと、自分もまた頑張れる気がした。

歌は人に勇気をくれる。
そして推し活は、私にとって人生を立て直す力なんだと改めて感じた。

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一日の疲れを癒すリラックスタイムにぴったり。唇のケアにもなるし、気分転換しながら自分を大切にできるアイテム。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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