脳神経外科の検査では、異常なし
看護師さんの機転で耳鼻科でも診察してもらう
いろいろ検査をした結果
良性発作性頭位めまい症
と診断されました
耳石が三半規管に動いてしまって出る症状
原因は不明
40〜60代の女性がなりやすいとか…
耳の小さな石が、こんなに影響するなんて…凄い
人体の不思議
しんどいけど、人間の身体って凄いなと感心してしまった
そして、めまい体操なるものがあるとのことで教えてもらいました
簡単に言うと、頭を上下左右に動かし耳石を元の位置に戻すというもの
やってみると、想像どおりグワングワン目が回る😵💫
気持ち悪くて断念
落ち着いてから、ネットで調べてみると他にも負担が大きくなさそうな体操もあったのでチャレンジ
こちらを参考にさせていただきました
ありがとうございます！
これのおかげで、今日、仕事に行けました
だいぶ良くなってきた感じ
でも、油断禁物
無理せず早めに寝ます