少し前からキャベツがあって、お好み焼き食べたいな〜と思ってたので、今日のお昼に☺️


再びソースとマヨネーズかかってりゃうまい説ですw


キャベツ、長ネギの青い部分、キリイカ、鰹部にだしの粉末

卵を入れてっと

冷蔵庫を開けて卵を出そうとしたら

無い❗

タンパク質😢😢😢つなぎ😱

なんとなく前に米粉のパンに使っていて、もうやってないから残っているアルファ化米粉を入れてみた

香味油で焼く〜

はい!
ソースとマヨネーズ、青のり!このあとに鰹節❗

中身なんてわからない😝

ソースとマヨネーズだから美味しいでしょ😄

お昼が楽しみです😊