⭐︎★タイのマラソン大会・旅ランのブログ⭐︎★
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マラソン天国、常夏タイでのマラソン・旅行ブログです！

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バンコクでハーフマラソン【 RUN TO END POLIO 2024】

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^^)

ソンクラン旅行から帰った週末、

早速のマラソン大会に参加して来ました^ ^

バンコクのチャオプラヤー川にかかる

ラマ8世橋の大会です。

よく開催される場所です。

ちょっとバタバタしてしまい、、、

着いたのが結構ギリギリでした(°▽°)

スタート10分前に到着→

荷物を預けて5分前になんとかチェックイン！　

ウォーミングアップなし( ´∀｀)

ハーフの部スタート。なんと午前4時(￣▽￣)

気温29℃。蒸し暑い〜

橋の下からスタートして、すぐに上がり、

高架上を走ります。

以前はこの変わらない景色に飽きてたのですが、

今はラマ8世の大会結構好きになりました^ ^

ゴールしました。

10.5kmは通常ペースで、10.5kmはジョギングで。

後半は水を飲むだけではなく、

かぶりながら走りました。

体感温度はかなりあったと思います。

飲み物！飲み物！

水のブースが人だかりだったので、

先にコチラへ。ノンシュガーの抹茶ティー。

タイでよくあるイチゴソーダ。

かき氷イチゴシロップ＋ソーダ^ ^

パートンコーとサラパオトート。

↑これと豆乳。タイの朝ごはんセット^ ^

ここから本気の朝ごはん(笑)

クワイジャップ。うどんっぽくて日本人好みです。

センミー。米の細麺です。

カイチアオとトートマンプラー。

卵焼きとさつま揚げ。

２つとも好きなので、まずはコレ！

スポンジケーキ。

甘すぎるかと思ったら程よい甘さで美味しかった^ ^

ココナッツアイスクリーム。

デザートと言ったらこれですね^ ^

食べれる場所を探します。

では頂きまーす！

豪華な朝ごはんです(^^)

食べ終わったらフィニッシャーTシャツを受け取りに行きます。

ハーフの部だけカーオムーデーンセットが

もらえました。再び朝ごはんです(笑)

スタートが早かったので、チャオプラヤー川でゆっくりして帰ります。

完走メダル。

表彰式が始まります。

男女のハーフ総合優勝の方！

友達はフェンシー部門でムエタイの格好でハーフを走ってました。

いつも女装で笑かしてくれる友達ですが、

今日は男でしたw

ペーサーさん達お疲れ様でした^ ^

ラマ8世橋とゲートとメダル。

では自分もそろそろ帰ります。

ちょっと寄り道。

バックパッカーの聖地カオサンロードです。

賑わうのは夜でしょうか。

20代の頃は貧乏旅行でよくお世話になってました。

こんなお店も…

ちょっとお茶して帰ります。

あ〜、落ち着く(^^)

暑くてバテバテなレースでしたが、

そるでも大会は楽しいです^_^♪


↓タイのお菓子

マレーシア旅行③(クアラルンプール市内観光Part-2)

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^^)

ソンクラン旅行記最終章です☆

マレーシアでももちろん朝ランしました！

朝7時前にスタート。

とりあえず適当に走ります。

とりあえず近くに公園がないかGoogleマップで探しながらランをしました。

KLCC公園があったので、

こちらで少しラン。

１周1.2kmありました。

走りやすいキレイな道でした。

公園から見えるペトロナスツインタワーズと、

このクジラのモニュメントの前のこの辺りが撮影ポイントでした^ ^

10kmだけ軽く朝ランをして終了^_^

結構シティーランしてる人がいました^ ^

さてさて、お楽しみのホテルの朝食ビュッフェ！

まずは１周します(笑)

この辺のおかずは定番かな？

ソーセージ、ポテトフライなど。

マレーシアの麺料理もありました。

赤ではなく黄色いスイカ！

ヌードル料理です。

シェフがワッフルや卵料理作ってくれます。

パンに塗るシロップなど。

出来立てのワッフル美味しかったー！

オレンジ、マンゴージュース。

マンゴージュース飲みまくりました(^^)

デザートのプディングなど^ ^

では頂きます！

沢山食べて昼ごはんは浮かそう(笑)

食べたらプールでまったりタイム(^^)

33階にあり、ペトロナスツインタワーズとKLタワーが同時に見えます。

お疲れさマッスル(笑)

ギリギリまでホテルでゆっくりしてから12時に、

チェックアウト。

お世話になったスタッフさん達。

写真撮らせて〜と言ったら恥ずかしがって隣のスタッフに「一緒に撮ろう〜」と言ってました( ◠‿◠ )

荷物はホテルに預かってもらい、身軽な格好で最後の街歩きを楽しみに行きました^ ^

またチャイナタウンへ。

こちらの本屋がまたまたインスタ映えスポットらしいのです。

この中で、

棚に入って写真を撮れます(笑)

ドリアンのお店です。

そろそろ空港に向かいます。

ホテル最寄り駅から中央駅のセントラル駅まで。

到着しました。KLセントラル駅。

右に見えるピンクの空港鉄道に乗れば30分ほどで到着するのですが、バスで向かいます。

空港バス乗り場、少し分かりにくいです。

セントラル駅に入ると、すぐ後ろに地下に降りる階段があります。

こちらです。

ここのエスカレーターを降ります。

ここには色んなバス会社があります。

到着時は16時15分。16時半出発のバス会社があったのでそれに乗車します。

RM15(約500円)所要約1時間。

空港エクスプレスを使えば30分程ですが、

運賃も1800円くらいします。

関空→難波より高いです(°▽°)

16時半出発。

普通の観光バスです。

出発した途端、スコールでした。

このせいで渋滞にハマり1時間半かかりました。

クアラルンプール国際空港到着です。

ウェブチェックインしてたので安心♪

残ったマレーシアマネーを使い切るために、

空港のフードコートで晩御飯。

マレーシア麺のフライドチキンのせ。

チェックイン。

手荷物8.3kgと1.7kgオーバー！！

しかし、普通に「はい、どうぞ〜」と中へ入れてくれました(笑)行きも帰りもラッキーでした^ ^

搭乗してから1時間機内で待機。。6機待ちでした。

1時間遅れでタイ、ドンムアン空港到着！

無事に帰ってきて今回のソンクラン旅行終了^_^


帰ってから荷物片付けの際に気がつきました。。

手荷物オーバーの謎。

↓内側にタイ語の本が3冊も入ってました(笑)

引っ越しの時に入れてたみたいです(°▽°)

追加料金取られなくてホント良かったー！


最後まで読んで頂きありがとうございました^ ^♪

↓タイのお菓子

マレーシア旅行②(クアラルンプール市内観光編Part-1)

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^^)

マレーシア旅行第②編です！

ペトロナスツインタワーズに行ってランチをした後は、

Grabタクシーを使ってこちらにやってきました！

Batu Cavesです。

ここはパワースポットだそうです^ ^

クアラルンプール市内から約10km、

Grabタクシーで大体400円ほどでした。

では上ります。

なんかタイより暑い(ﾟ∀ﾟ)

とりあえず気合いを入れて、、

レッツゴー！

上り切った所で給水タイム。

汗だくの喉カラカラです(￣▽￣)

旅行なのに、もはやマラソン大会(笑)

さらに奥へ。

タイのラチャブリー県にありそうな洞窟です。

一周回ったので戻ります。

クアラルンプール市内が遠くに見えます^ ^

またここからGrabタクシーを呼びます。

次に向かったのはこちらです。

【Sultan Abdul Samad Building】

ムルデカスクエア。

KL(クアラルンプール)マラソンが開催される会場となってる場所です。

コロナ前は弾丸で大会に参加してました^ ^

またその内行こう〜^ ^

16時を過ぎてたので、

一度ホテルに戻りチェックイン。

物価の高いシンガポールでは宿も食事も節約してきたのでマレーシアでは贅沢にちょっと高めのホテルに^ ^

ロビーです。

部屋は6階でした。上がります。

シンガポールが狭かったので広々して嬉しい〜(笑)

浴室です。アメニティーグッズも一通りありました。

湯沸かし器、水、ティーセット。

アイロンもありました。

金庫と冷蔵庫。

屋上のプールに行ってみました。

ペトロナスツインタワーズが見えます。

向かいにはKLタワーも。


屋上プールバーもありました。

高級ホテル感がある〜(笑)

ホテルでゆっくりもしたいのですが、

夜のプログラムも沢山だったのですぐ移動。

こちらの駅で降りて、

老舗のデパート「セントラルマーケット」にきました。

1888年から⁇

でも中は人が少なく、お土産もイマイチでした。

とりあえずメインの方へ向かうことにしました。

チャイナタウンの商店街です。

衣料品や食べ物、なんでもあります。

バンコクのプラトゥーナーム市場に似てました。

あ、ドリアン！

マレーシアでもあるんですねー。

まあタイと同じ南国だから^_^

なんか美味しそうな、、麺屋台が。。

友達がすかさず「ここにしよう！」と言ったので晩御飯はここの屋台で。

エビとカニの身が入ったヌードルです。

麺はきしめんのような感じでした。

スープも美味しい！大体350円くらいです。

またまた歩いてたら興味をそそる屋台が。。

餅と書いてたので、お試しで1本！

わらび餅のようでした。日本人の口に合うお菓子^ ^



チャイナタウンにはお土産用のお菓子の店がいっぱいありました^ ^どれも美味しそう〜

チャイナタウンの入り口です。

暗くなるとさらに賑わいます^_^

買い物も終わったので次のスポットへ。

それにしてもクアラルンプールの街は広い…

タイのバンコクが小さく感じますw

再びGrabタクシーを呼んで夜のペトロナスツインタワーズに向かいます。

着きました！

夜はキレイだし迫力があります(^^)

この橋もインスタ映えスポットらしいです。


この橋の名前→Salma Link Bridge

この辺には観光客相手に写真を撮ってくれるカメラマンが数人いました。1枚約160円という事なので…

撮ってもらいました(笑)

ちなみにポーズ→足の出し方とかもカメラマンの指示でした(^^)

なんかモデル気分に浸れます(笑)

写真撮り終わった頃に雨が降り始め、Grabタクシー呼んで帰ろうと思ったのですが1時間以上捕まらず…。

なんとか無事に帰って来れました。

ちょっとお腹が空いたので部屋でお菓子パーリー^ ^

このお菓子、友達がリサーチしてたみたいですが、

チャイナタウンのお菓子になく諦めてたらホテルの中にある売店にありました(笑)


ソンクラン旅行最後の夜、

明日はいよいよタイに戻る日です。


→第③編に続く



↓タイ料理の素

マレーシア旅行①(陸路国境越え→クアラルンプール到着)

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^^)


シンガポールからマレーシアに入国してからの、

マレーシア旅行編です！

シンガポールを出発(22:00)→出国→マレーシアのジョホールバル入国(23:30)

午前3時、マレーシアのクアラルンプールの、

ベルジャヤ・タイムズスクエアに到着しました！

国際バスは初めてで不安でしたが、事件・事故もなく無事に着いて良かったです^ ^

所要時間5時間ちょうど、運賃が約2700円ほど。

しかし、無事に着いたのは良かったのですが、、、

予約してるホテルに入れるのは午後3時…。

まだ12時間後(￣∀￣)

とりあえずシャワーと仮眠がしたいので、

飛び込みで入れる宿を歩きながら探すことに。

このようなスクーターが街中にありました。

1件目は満室で断られ、次は道路と反対側の通りを探し歩きました。こちらはどうか？

細い階段を上って、2階がレセプションのようでした。

とにかく空き部屋があるか聞いてみないと！

レセプションへ。スタッフは⁇

なかなか高評価のゲストハウスみたいです。

空きがありますように！！(°▽°)

2人泊まれるという事でした。良かったー！

1泊RM25(約900円)でした。

宿のスタッフはすごくフレンドリーでした(^^)

こんな感じの4人部屋でした。

先着1人いましたが、、。

シャワーとトイレは中にあります。


とりあえずシャワーをして仮眠をとります。

おやすみなさい〜

おはようございますクアラルンプール^ ^

先程バスの到着した所です。

スカイトレインに乗って移動します。

タイとはまた違う感じです。

先にホテルに荷物だけ預かってもらいます。

身軽になったので早速観光へ^ ^

まずはクアラルンプールのシンボル、

「ペトロナス・ツインタワーズ」

今アジアで1番高いの台北101？

タワーに上るのは有料なので、、目の前で写真を撮るだけで、さっさとランチへ(笑)

タワー内にあるショッピングモールへ。

ここのレストランに来てみたかったのです。

【マダム・クワンズ】
マレーシアには現在15店舗あるみたいです。
大概はショッピングモールの中にあります。

お昼時でしたが、待たずに入れました。

マダムクワンの創業者。

美容業界から飲食業界に転身されて今の店を立ち上げたそうです^ ^

全く別世界から別世界への転身って、

すごいですね(^^)

オーダーはQRで。

このお店のポップコーン。

無事にクアラルンプール入りして乾杯！

レモンソーダにしました。友達はレモンティー。

空芯菜炒め。タイとは違って薄味でした。

エビと玉ねぎの炒め物。

酸味が強くてエビがプリプリでした。

チャーハン。カリフラワーのみじん切りやレタスの千切りが散らしてありました。

なかなか変わったチャーハンで食べやすかったです^ ^

味のハッキリしたタイ料理に慣れてるせいか全体的に、あっさりした感じでした。

マレー料理に馴染めない方は是非(^^)

シンガポールを出国してから何も食べてなかったので、

お腹ペコペコです(≧∀≦)

12時間ぶりの食事、頂きまーす！


食べてから観光に繰り出します^_^


→第2編に続く


↓タイのスナック^ ^

シンガポール旅行③(シティーラン＋観光→陸路で出国)

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^O^)

シンガポール旅行第③編です！


旅行に行く時は必ずランシューズを持ってその街を走るのも楽しみの１つ^ ^

シンガポールでの朝ランです。

6時半過ぎにホテルを出ましたが、まだ暗くて、

↑この写真も7時くらいです。

タイは暑季ですが、こちらは乾季ということもあり明るくなるのが遅いです。

それでも日が昇る前にレッツゴー！

昨日も通ったクラーク・キー運河。

これです！インスタ映えスポット。

朝早い時間にも関わらず沢山の観光客でした。

写真を撮るだけでも30分待ちくらい(°▽°)

写真を撮り終えたら再び走ります。

行く先はもちろん↓

マーライオン！シンガポールと言ったらここですよね。

やりますよね、コレ(笑)給水タイム。

マリーナベイサンズの方へ走って行ってると、

下の道では、、マラソン大会でしょうか？

ランナーが走ってる方へ行きました。

するとこの看板が。

トライアスロンだったんですね^ ^

会場付近は仕切りがすごかったです。

入って水もらえないです(笑)

とりあえず1周したのでマーライオン近くのコンビニで水分補給しようとしたら、マーライオンアイスが売ってました。8.9シンガポールドルということは…

【約1000円】！！気軽に買えねぇ〜(ﾟ∀ﾟ)

アイスクリームの事は忘れて走りましょう^ ^

これ、日本の記念碑なんですかね。

シンガポールにあったとは！

友達と走りながら朝ごはんどうするか話してたら、

このようなマーケットに出ました。

ホーカーズ(フードコート)でした。

ホテルは食事ついてないのでここで食べて帰ろう！

食べたかったフライドホッケンミー発見！！

これを注文して待ってる間にぶらぶら。

主に中華系料理が多かったです。

できました！大好物のフライドホッケンミー！

タイで言うパッタイみたいな感じですが、

日本の塩焼きそば＋中華丼の方が近いかもです。

アイスコーヒーと。

この後の予定もあるので14kmで朝ラン終了〜！

シンガポールは小さい街なので、ある程度方向さえあってれば道を間違えても何とかなります(笑)

午後からの予定はこちらへ。

最寄りから700mくらい歩きます。

セントーサ島です。島も海も人工です。

ユニバーサル・スタジオ・シンガポールにきました！

シンガポールは6回目ですが初めて来ました^ ^

USJと雰囲気が似てます。

では引き上げます(笑)

USSは地元大阪のUSJより半分以下の広さで、

料金も高く、営業時間もそんなに長くはないので、

回れなかったら勿体ないので、

「行ってきました！」感の写真を撮るだけに(笑)

次はチャイナタウンに移動。

ここのショッピングモール、

シンガポールを訪れた際は必ず来てます。

まずは１階のホーカーズで遅い昼ごはん。

友達が「これ美味しそう！」と言ってたので、

即注文しました。

豚とか魚のすり身をどんぶりにしたような料理でした。美味しかった！

友達は向かいのチャイナタウンへ、

僕は引き続きピープルズパークに。

ここはマッサージ屋が並んでるフロアがあります。

30分タイバーツで400バーツ(約1600円)とタイと比べると高めですが、

シンガポールではこれで安い方らしいです。

足が疲れてたので30分の足マッサージをしました。

中国式は足裏グリグリされるので涙出るほど気持ちいいです^_^

友達との集合場所。

チャイナタウンとピープルズパークの間にある、

ちょっとした休憩所。

最後の観光スポットへ向かいます。

【ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ】

こちらもトライアスロンのコースに入ってました^ ^

駅から少し歩きます。

チケットオフィスです。

こちらは有料施設と無料と2カ所あります。

もちろん無料スポットの観光へ(笑)

これです！

暗くなってからがキレイなので中のレストランで、

しばらく待ちます。

夜になると電気がついてキレイです(^^)

写真を撮ったら急いでホテルへ預けてる荷物を受け取ってバス乗り場へ。

22時発のシンガポール発マレーシア・クアラルンプール行きの国際VIPバスで向かいます。

21時過ぎに到着したので晩御飯を食べようと思ったのですが、テイクアウトのお店がほとんどでした。

あっ！マクドナルド発見！

残ってるシンガポールマネーを使い切る為に、

2人でガッツリいきました。

シンガポール最後の晩餐がまさかのマクドナルドで1番豪華になりました(笑)

しかし、注文して30分くらい待ちました。

バス大丈夫か心配でしたか、なんとか出てきて10分程で平らげました(ﾟ∀ﾟ)

22時定刻にバスが来ました！

VIPバスなのでかなり座席が広いです。

シートベルトしないと前に吹っ飛んでいきます(笑)

ポットもありました。

こんな感じで豪華でした。

テレビ、充電付きですが機能してませんでした(笑)

出発して30分くらいでシンガポールの出国審査に到着しました。20秒ほどで完了！

橋を渡ってマレーシア側に入ります。

あっという間です。

マレーシアの入国審査も30秒ほどで完了！
過去最速でしょうか。
こちらの国境のイミグレーションは24時間オープンしてます。係員さんお疲れ様です^ ^

引き続き、乗ってきたバスに乗り込んで首都クアラルンプールに向かいます！


無事に到着することを願って、

おやすみなさい〜


→続く



↓タイのお菓子シリーズ

シンガポール旅行②(市内観光編)

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^^)

シンガポール旅行第2編です！


ホテルにチェックイン後すぐに市内観光へ。

マリーナベイサンズが遠くに見えます。

またあとで近くに会いに行きます^ ^

クラーク・キー運河です。

ジョギングしてる方がちらほらいました。

この辺の川沿いはヨーロッパの雰囲気があります。

まずはこちらから。

【Old Hill Street Police】

色とりどりの窓が名物でインスタ映えスポットとなっています。

そのすぐ隣りにあるのが、

【FORT CANNING PARK】です。

街中にある、ちょっとした森です。

入っていきます。

こちらでもジョギングしてる人がいました。

中には広場がありピクニックをしてるグループも。

この先にまたインスタ映えスポットがあるのですが、

人が多すぎてて明日へ(°▽°)

夕方はチャイナタウンへ。

お土産屋が立ち並んでます。

歩くだけでも楽しい〜

あるあるな感じのお土産ですが、

ばら撒き土産にはいいですね^ ^


中華屋台も色々。

見てたらお腹空いてきた(^^)

西遊記みたいなお寺！

友達がここで写真撮りたいと候補に入れてました。

【POTATO HEAD】

インスタ映えではないなー(笑)

適当に歩いてたらドンキーがありました。

タイより高いです。

晩御飯を食べにショッピングモールにきました。

その前に…。友達がチェックしてたアイスクリーム屋が急に現れたので、

食前のデザート。S$6でした。

日本円にして約680円です(ﾟ∀ﾟ)

気軽に買えない〜！

到着です。

ここのホーカーズ(フードコート)がお気に入りです。

タイでもおなじみ、カオマンガイこと

チキンライス。

友達が注文してました。

僕はプラウンミーのラーメンと、

キャロットケーキ(大根餅)にしました。

好きなシンガポール料理の１つ！

帰りに駅中のコンビニで水を買おうとしたら$S2.5、

マンゴージュース$S2だったのでマンゴーに(笑)

夜のマリーナベイサンズに来ました！

色が変わります。

こういう景色飽きないからいいですね(^^)

夜のマーライオンとマリーナベイサンズ。

ぼちぼち帰ります。

朝５時起きで出発してもう23時…

いい加減疲れました(笑)

プリペイド式の電車のチケットの残高確認！

明日も楽しもう〜！


↓タイのデザート

シンガポール旅行①(出発→到着編)

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^｡^)


タイは4/13〜16日、

ソンクラン(水かけ祭り)休みなので、

近隣国へ旅行に来てます。

旅行先はシンガポールとマレーシアです^ ^

コロナ前の2019年ぶりです。

4/13、朝5時起床、6時過ぎ出発。

自宅前の空港列車で出発。

スワンナプーム空港から出発です。

まずは先に両替。

マレーシアリンギット(左)とシンガポールドル(右)

そのまま朝ごはんを食べに1階へ。

こちらのフードコートは空港内にありながら安いので助かります。

しばらく食べれないタイ料理(笑)

食べたら次はチェックインです。

webチェックインしてましたが、チケットはカウンター受け取りでした。が、ここでトラブル発生！


手荷物だけの申告で7kgまでは無料で機内持ち込みできるのですが、なんと9kgもありました(￣▽￣)

「うわー、追加料金発生…」

と思ったら、グランドスタッフが、

「今日は満席で手荷物も持ち込みないので、無料にしますので機内預けにして頂けますか？」


ラッキーでした(笑)

ボディチェック→出国審査も終え搭乗ゲートへ。

搭乗前に水を買いましたが100バーツ。

日本円にして400円！！高い水です(笑)

機内ではいつの間にか寝てました。

目が覚めるともうシンガポールが見えてました。

シンガポール入国審査はiPadでした。

ちょっと面倒ですが、係員がやってくれました。

機内で紙に書く方がいいですね〜

今回、初海外で一緒に旅行に来てるラン友。

テンション上げ上げ〜

荷物を受け取りに行きます。

1分ほどで出てきました。

タイミングが良かった〜

シンガポールのチャンギ空港名物の滝を見に、

JEWELに向かいます。

その前にランチ。お腹ペコペコです(°▽°)

シンガポールラクサを注文しました。

水とあわせて約900円くらいです。

空港価格とは言えタイに比べたら一気にあがります。

JEWEL行きの無料バスです。

ターミナル①近くにありました。

到着しました。

7分くらいバスに乗ってました。

これが名物の滝！沢山人がいました。

なんだかんだで到着してから２時間も空港にいました。

そろそろ市内に向かいます。

シンガポールはターミナルが4つもあり、

それぞれ広いです。

市内へは電車で向かいます。

JEWELからここまで長かったです(笑)

切符を買おうとしたらS$10のプリペイド式のカードを買わされました。

2回乗り換えです。


ホテル最寄りです。

ノボテルシンガポール！

タイのシーラチャーを思い出しました(^^)

今回泊まるホテルです。

並びには食堂沢山、向かいにはショッピングモールがあり便利です。

チュパチャップスが$S2！

約220円です。。

こちらが部屋です。

虫もいないし泊まるだけなら問題なさそうな感じです。

水とコーヒーセットもありました。

湯沸かし器は使えないですが、各フロアにお湯の出るタンクがあるのでそこで入れる用になってます。

一眠りもしないで即観光に行きます！

→第2編に続く
↓シンガポール料理


バナナスイーツ専門店【クルアイクルアイ】

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^｡^)

昨日はソファーで寝落ちしてしまい、

起きたら5時だったのでそのまま朝 RUNへ(^^)

↑野良犬に絡まれやすいw


今日ご紹介するお店↓

サイアムの駅前、

サイアムスクエアのリドの中にあります。

長いこと来てませんでしたが、

キレイになってました。

衣料・美容・飲食店など色々あります。

以前は100バーツ(約400円)映画館としても流行ってました。

その頃は日本の映画も上映されており、

「Always 3丁目の夕日」を観ました。

なくなって残念(〃ω〃)

階段で2階へ。

こちらです！【クルアイクルアイ】

直訳は「バナナ　バナナ」です。

12年前に親を連れて来て以来です。

店内はオープン席です。注文しましょう〜

この看板が目印。

では早速注文！

外国人用にアルファベット記載？

まずは飲み物、バナナスムージーにしました。

友達はチョコレートバナナ。

店内には店へのコメントが貼られてました。

タイ人、中国人、西洋人、もちろん日本人も。

日本に帰ったばかりの友達のコメントも(≧∀≦)

まずは、丸ごと揚げバナナ。

チョコレートソースとカラメルソースをかけて食べました^ ^

焼き芋みたいにホクホク〜

これも似たような感じでした。

たこ焼き風。

では、頂きまーす！

バナナ熟してて美味しい♪

足りないのでもう1品…

バナナの春巻き。今度はミルクシロップで。

ひと口サイズで食べやすいです^_^

↑これで全部で290バーツ(約1200円)！

安いですよね〜

この日の晩御飯はこれで十分でしたw

ついでにサイアムスクエアをぶらぶら。

いつもイベントっぽいことしてますね^_^

もうすぐソンクラン休みで、海外に行くのでSIMカードを買っておこう〜

夜のＭＢＫ前久々〜(^_^)

土曜日の夜だったのでぶらぶら。

翌日マラソン大会ですが…

今このフィギアが人気みたいですが、

なんで？(笑)

なんか土曜日の夜のサイアムも楽しい^ ^

またスイーツ食べに行こう(〃ω〃)



↓バナナシリーズ

ラマ9公園のミニマラソン【Run For Give Mini Marathon】

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^^)


大会レポです♪

昨日はバンコクのラマ9公園でのミニマラソンに参加して来ました。

1周5kmある大きな公園です。

大会の名前が、

「シントー(ライオン)ヌア(北)スア(トラ)タイ(南)

 RUN FOR GIVE」


直訳は北ライオン、南トラですが、

特に意味はなく、、タイの韻を踏む言葉でしょうか？

日本だったら「ラーメンつけ麺僕イケメン」と同じ感じなのかな(笑)←例えが古い(°▽°)

この大会は完走メダルではなく、

完走トロフィーがもらえるので参加者沢山でした。

当日は朝6時スタートなので、5時半過ぎに会場入り。

広い公園でもランナーが多いと狭く感じます(￣∀￣)

コース確認。公園を2周＝10km。

まずは荷物を預けます。

隣を見たらタイ舞踊の格好の男性が^_^

既に汗だくでしたw

チェックインが始まりました。

人が多いので今日は後方からゆっくりと。

6時スタートです。

暑季になったので6時で既に明るいです。

ファンランでしたが楽しかったです(^_^)

ゆっくり走ってもびしょ濡れ(￣∀￣)

個人で走りに来ると必ず迷います(￣∀￣)

ではでは本日の朝ごはんと行きましょう。

カーオガイセープ。

焼きビーフン。机にないほどすごく人気でした。

カオニャオと揚げ豚。

スポーツドリンク。

では、頂きます！

会場で食べる朝ごはんは本当に美味しい♪

4年ぶりくらいにお会いした、

Moka Frozenのお姉様(^_^)

商品も新しくなってたので買わせて頂きました。

脚が痛い時に使うとギンギンに冷えます^_^

前回ドラえもんランで、

しずかちゃんに仮装してた友達。今日はトラ、

というよりレディガガ？(笑)

今回一緒に参加した友達。

大会に出るのは5年ぶりでした^ ^

サンプルのプロテインももらいました。

表彰式。日本人の友達が親子で入賞してました^ ^

今日も楽しい大会でした。引き上げます(^_^)

友達と走った後にお茶したいね〜とのことで、

公園隣りのカフェへ。

大会に参加してたランナー、ここにも沢山。

自転車を借りて隣の公園をサイクリングできるみたいでした。

アイスラテとアーモンドクロワッサン。

かなり暑い。。

暑すぎてマンションのプールにも誰も出て来ないw

それでも昼から約束で映画を観に。

映画館の隣にありました。

行ってみたい(笑)


14週連続マラソン大会に出ましたが、

今週はソンクラン休みなのでなしです(^_^)



↓タイ料理セット

299Bの韓国料理ビュッフェ【Korean Buffet】

こんにちは♪

いつも読んで頂きありがとうございます(^O^)

最近は日が昇る前に10km走っただけで汗だくです。


本日ご紹介するのはコチラです(^^)

ラマ4世通りのロータスの並びの、

このスワンプレーンマーケット。

BTS(高架鉄道)はない通りです。

スワンプレーンマーケットの2階にあります。

向かいのお店はかなり満席だったので迷いましたw

ちなみにタイスキのお店でしたが、この日は

先日のドラえもんラン後でお腹空きまくりで肉が食べたかったのでコチラで！

では店内へ。

コースは199B,299B,499Bとあります。

199Bはおかずだけ食べ放題です。

299Bにしました。

＋50でソフトドリンク飲み放題^ ^

肉も色々ありますが、

韓国焼き肉はサンギョプサル風の肉がいいですね。

揚げ餃子やフレンチフライなど。

食べ放題のフレンチフライは大好きw

休憩で食べるサラダ^ ^

チャプチェ！韓国料理と言えばこれですね！

チヂミとキムチチヂミ！

美味しくて何回もおかわりしました(^^)

唐揚げ。

甘辛いのとクリームソースのようなタルタルソース。

唐揚げ大好きなんでこれもおかわり^ ^


韓国風おでん。

では、いただきまーす！

美味しくて友達と来てるのにお互い無言でガッつくw

食後のデザートのアイスクリームもあります。

沢山食べて満足^ ^

299＋50=349バーツ(税金なし)でした！

友達もまた行こうと気に入ってくれて良かったです。

向かいにマッサージ機もありました。

タイマッサージを受けて来たばかりでした^ ^

スタバもあるのでお茶をしに来るのもいいですね。

次はどこに行こうかな(^^)



↓非常食セット

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