まごわやさしいまごわやさしいを意識して食事をしようとヨーグルトにすりごまを入れて食べてみました。ごまがヨーグルトの味を邪魔することもなくなんならごまがほんのり甘く感じるのでプレーンヨーグルトにも合いそうだなーと思いました。
