こんにちは、MAYAです。
早速、参加レポを書いて下さった
バンコク在住の皆さん、
ありがとうございます!
まずはお馴染みのこの方から。
「働きたい気持ちを前面に出す」
新しい駐妻像を打ち立てた
バンコク駐妻ブロガーまきこさん。
(前列、左がまきこさんです!)
既にとっても活動的な
彼女なのですが・・・
今回の講座の収穫は・・・?
いったい、どこに!?
なんと!
まきこさん、
自分のための
メンテナンスの時間を
作っていなかったそう!
あら・ほんと?!
わたし、お疲れの時
自分を甘やかすのはプロ
(↑富士山温泉♪)
タイマッサージも毎週行くし
美味しいものや甘いものも食べるし
睡眠もすごーく大切にしています
もちろん、定期的に
家族で旅行に行くのが
一番の楽しみです
この講座の一番初めに
日常生活と非日常(例えば旅行)の
割合を書き出すワーク
があるんですが。
ここで、自分がどれくらい
遊んでいるか?休んでいるか?
まず確認してほしい!
という願いが
込められたワークでした。
メンテナンスは絶対必須です!!
さもないと
ぐでたまになっちゃうよ~w
心当たりのある方、
ご一読アレ。
まきこさんの
参加レポはこちらです!
↓
東京のリクエスト開催
ご希望はこちらから。
(お申込み頂いたみなさん
ありがとうございます!!)
それでは。
MAYA
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