みなさんこんばんは。
昨日の接待では居酒屋に行くも誘惑をはねのけ、
「ほうじ茶」で我慢しきった
ネオン街のフットサルプレイヤーです。
シンドカッタ・・・。
さて今日は、
期待をこめて取り組んでいる事のご紹介です。
それは・・・。
持久走。
そうです。
この時期の行事と言えば持久走ですよね
娘の小学校では１２月１日が持久走の日なんだそうです。
娘は練習では１１番めとからしいのですが、
運動神経は悪くないし体力もありそうなので1番を取るための秘密特訓開始
家の周りのコース。
約１．５ｋｍに設定し毎日走ってます
アップダウンの結構きついコースですが一生懸命走ってます。
っといってもまだ２日目だし、
マラソン大会まで１０日しかないから結果にはあまり反映されないかもしれないけど、フォームなどアドバイスしながら一緒に取り組んでます。
のこり４００ｍは思いっきり上り坂なのでパパでもきついのですが、パパに負けまいと必死でラストスパートしてます
おかげでカメラブレまくりです
これを続けたら持久走が強くなることは間違いなしです。
しかし持久走ってホントにきついです。
陸上の長距離の人じゃないと楽しみがわからないでしょう。
（元、長距離してました）
ゆえに気をつけないといけないのが、
走ってるところがアスファルトの硬い地面なので、
あまりにも無理させて怪我をさせないようにすることや、
親が期待をこめすぎて、
娘が走るのが嫌いにならないように見ておくこと・・・。
そんなとこですかね
元陸上部の僕だからこそ間違った方向に行かないようにしていきたいと思います。
パパとして、娘がマラソン大会で１位取ってくれたらこの上ない喜び・・・だろうな・・・。
おしまい＾＾