ダイエット3ヶ月記録‼︎
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ダイエット3ヶ月記録‼︎
ダイエット生活を3ヶ月します。
・無酸素運動
・有酸素運動
・食事制限
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僕のスペック
2016年5月6日
身長 174.3㎝
体重 73.3
年齢 20歳
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