50代で始めたスポーツ自転車

健康診断でa1cの値が異常だと宣告されダイエットを始めた
摂取カロリーを抑え糖質を減らし、ある程度体重は落ちたがやがて食べられない事がストレスに
そこで運動不足解消・体質改善のためにスポーツ自転車での通勤を決意するが…

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