店が決まらない時は基本に戻るべし
とワ○ミに行きました。ワ○ミ明るい
照明が明るすぎる
ヽ(*｀Д´)ノ
化粧のアラが目立つ
ヽ(*｀Д´)ノ
メンズとの大事な飲み会の時には使えないな、と再確認です。
今日の目的、キムチ鍋を囲んでまずはガールズトークです。
一番はいつの間にかげっそりしてしまった友達の話。
叶わない恋をしてしまったら…
ごはんが食べられなくて気づいたら半年で9キロ落ちてしまったそうです。
彼女は以前、ダイエットをするためにマラソンを毎日していたのに効果があまりでないと言っていたのです…
恋が彼女の姿を変えてしまいました。
昨日からロールパン一個しか食べてないと言う友人はホントにげっそりしていて、あまり健康的ではなかったのですが
勢いでたくさんの食事をする事ができて一週間分はエネルギー源を補給できたようです☆
やはり食べずに体重を落とすとカラダに影響がでるので
ダイエットをしようと考えている方は、食事よりも食事内容を替えてみてはどうかと思います。
あとはＩＮしたらＯＵＴもしないといけませんね
お腹の中に食べたものがずっとあると…
腸の中で
どんどんエネルギーの再吸収が行われますよ
さっさと出してしまえば余分なエネルギーは吸収されずに済みます
(･∀･)
あとはやっぱり女ゴコロです。
友人のような叶わない恋をしろとは言いませんが
好きなタレントのポスターなどをあらゆる場所に貼るのも有効だともう一人の友人が言っておりました。
冬太りに拍車をかけないように頑張って乗り切りましょう
…
私か
ダイエットは己との戦いですが無駄毛処理はプロにまかせましょう
無駄毛処理の訳ありキャンペーンやってます。明日はヒゲ男爵が来店されます
がんばるぞ
…関係なぃ事ですが
昨日食べ過ぎたせいか、体の動きが悪いです。
やっぱり人間、腹八分目が一番です
(；´д⊂)