冷えとり | banco-aiaiのブログ

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だいぶん前から気になってた靴下重ね履きで冷えを取って健康、且つダイエットになるというもの

冬だけじゃなくて夏も女子は冷えるので早速試してみました!





絹→綿→絹→綿 の順番で履きます。

4枚履くと普通の靴は履けないけど、締め付け感は全くありません。
最初に5本指を履くから指が開いて気持ちいいですねえ゛!

指の先から毒素が出るという事を聞いたのでそれも又楽しみ

重ね履きと併用して半身浴や食事も少し気にしながらゆる~くやっていこうと思いますキラキラ


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