と思いながら、炭水化物が食べれないｗ
レバーは下準備がめんどーだし・・・
ほうれん草も胡麻和えは好きなんだけど、おひたしはなー・・・
とかわがままな事を考えながら
何食べよう・・・。。
鉄分は取らねばダメだぁ・・・
ＰＣ前に座れないのもだけど、動けないのが辛いｗｗｗ
スーパー行って、見つけますた！
鉄分豊富なモロヘイヤ♪
ネバネバだし～スープにするとあんかけっぽいし～（どっちも好き♪）
冷やしたミネストローネは食べれたんだから、行けるだろうと買ってみた！
むかーーーーし、食べた事あるんだけど・・・
どんな味だっけか・・・覚えてない(笑)
とりあえず・・・
いけそうなのを調べて・・・
辛子ポン酢のモロヘイヤあえ
と
モロヘイヤのスープ
お味はまずまず・・・
青臭さが気になる人は、濃い味付けの料理の方がいいかもｗ
両方とも冷やして食べますた！
これなら納豆にも豆腐にも混ぜれるなぁ～♪
また買ってこよーっとｗ
おし！
今日は食べたぞ！！！